Metafizik / New Age

WWW.ASTROSET.COM

B�REYSEL GEL���M VE GEN�L�K

  Gen�lerin kimlik aray��lar�
  Gen� insan�n yeti�tirili�i s�ras�nda ebeveynler, yeni bir toplumun yarat�lmas�na hizmet ederler. Eski ku�aklarla ilgili t�m �ikayetlerin yinelenmemesi i�in gen� insana kar�� �zen, dikkat, sayg� ve sevgi gerekiyor.
 Gen� insanlar�n ilk yeti�me d�nemlerinde ya�ad�klar� baz� do�al ve hakl� sorunlar� vard�r. Onlarla olan ileti�imin kopmamas�, bireysel geli�iminin ilk ad�mlar�n� atan, yeni ku�ak insan�na kar�� anlay��l� olmay� gerektirir ki biz Astroset olarak �una inan�yoruz,
anlay�� dedi�imiz olgu birdenbire olu�muyor. Bir bilgi birikimi, olgunluk ve k�lt�r gerektiriyor. Yani ebeveyn, gen� insana yak�n olmak i�in �nce kendi bireysel geli�imi konusunda baz� �eyler yapm�� olmal�� Objektifli�ini ve �a��n getirdiklerini g�z ard� etmemeli�

  Gen�lerin s�k s�k ya�ad�klar� duygu halleri
  Gen� kimli�ini ara�t�rma ve yap�lama s�ras�nda kendini do�ru bi�imde g�r�p alg�lamakta zorluk �eker. Kendini oldu�undan �st�n g�rd��� gibi gereksiz yere a�a��layabilir de� Y�r�y���n�, oturu�unu be�enmez, hep huzursuzdur. Benli�in de�erlendirili�i ger�ek�i de�ilse ortaya uyumsuzluk ve �e�itli sorunlar ��kar. Kat� bir benlik kavram�, bireyi t�kezletip �abuk k�r�lmas�na neden olabilir, esnek benlik kavram� ise geli�meye a��kt�r. Gen� insan do�al olarak, i� insan�n ke�fi ve e�itimi konusunda hen�z hi�bir bilgiye sahip de�ildir. Duygular�n�, d���ncelerini, davran��lar�n� ele�tirmeyi bilmez.
 �Ben neyim, kimim, nas�l bir insan�m, nereden gelip, nereye gidiyorum� gibi temel sorular� da gen�lik nedeniyle akl�na bile getirmez. Kendini oldu�u gibi kabullenir, ba�kalar�ndan nerede ayr�ld��� konusunu akl�na dahi getirmez. Hen�z �ok bencildir yaln�z kendisiyle ilgilenir.
(Ya�� b�y�k oldu�u halde ergenlikten olgunlu�a ge�ememi� t�m bireylerde de ayn� soruna s�k s�k rastlan�r. Onlar�n ya da yak�nlar�n�n b�yle ciddi bir �ocuksuluk ve bencillik kar��s�nda uzman dan��manl��� almadan sorun ��zmeleri m�mk�n de�ildir; �nemle hat�rlat�l�r. Bilimsel bir �a�day�z ve �a��n gere�i, baz� �ocukluk veya gen�lik sorunlar�n� ya�� b�y�m�� bireylerde ancak uzman yard�m�n�n al�nmas� bir geli�me sa�layabilir.)

  �lk Gen�lik ve Ergenlik
  �lk gen�likten gen�li�e ge�ilen ve ergenli�i de kapsayan bu d�nemde gence yard�mc� olarak, onu �rk�tmeden ve incitmeden i� g�zlemler yapmas�na �n ayak olmak �ok yararl�d�r.
Benli�in (egonun) ger�ek�i olmayan bir �ekilde �i�mesi, gelecekte gence �ok zarar verebilir. Kendi varl���, yetenekleri, g�c�, alg�lama kapasitesi hakk�nda m�mk�n olabildi�ince objektif davranmay� ��renmenin en g�zel zaman�n� ya�amaktad�r.
  Ya�� ilerledik�e kendini tan�may� ��renen gen�, d�zeltebilece�i y�nlerini d�zeltmek i�in harekete ge�er. �nce heyecanlar�n� ve duygular�n� kontrol etmeyi ��renir. Bu a�amadan sonra duygusall�k s�z konusu oldu�unda ak�l, mant�k s�zgecinden ge�irerek objektif kalmaya ve kendini d��ar�dan biriymi� gibi izlemeye ba�lar.

  Duyu-Duygu ve Enerji kontrolleri
  Duyu ve duygular�m�z kozmosu ve kendimizi tan�mam�z i�in bize  verilen en �nemli ara�lard�r. Duyu ve duygular�m�z� iyi kulland���m�z zaman �ok iyi sonu�lar, k�t� kulland���m�z zamanda da k�t� sonu�lar elde ederiz. Biz evreni duyu ve duygular�m�zla alg�lar�z. Zeka bir fonksiyon, ak�l da duyular�n merkezile�ip senteze tabi tutulmas�ndan ba�ka bir �ey de�ildir. Duyular�m�z� terbiye etmek, duyular�m�z�n ak���n� kontrol etmek, duyulara egemen olabilmek, kendimizi y�netmek demektir. Duygular�n kontrol�n�n temelinde ahlaki ve iradi y�n�m�z�n g��lendirilmesinin bilgisi var. Arzular�n ahlaksal ve iradi isteklerin kontrol� bir gen� i�in hemen hemen en �nemli konu�

  Duyu ve Duygu Bas�n�lar� 
  Bizi esnemek ve uyum sa�lamak zorunda b�rakan b�t�n bas�n�lar duygular �zerine yap�l�r. Gen� duygu hayat�n�n �zerine yap�lan her t�rl� bas�nca kar�� yeni alanlar yaratmak ve enerjilerini dengelemek suretiyle ( bu enerji dengelemesi i�in bireysel geli�imin her y�n�yle ilgilenmek ve uygulamak �artt�r) bir denge elde eder.
D�� d�nyadan gelen etkilere kar�� direkt olarak tepki vermeden esneklik ve uyum sa�lama �abas� i�ine giren gen�; gelecekte, hem i� hayat�nda hem �zel hayat�nda �ok rahat eder. Esneme ve uyum, hayat�m�z�n her alan�nda daha yeni bir platforma s��ramak i�in uygulamam�z gereken pratiklerdir ve bu pratiklerin de uzmanlarca haz�rlanan y�ntemleri vard�r.
�rnek verelim; e�er sab�rs�zl�kla ilgili bir sorun varsa, sabretmenin nas�l uygulanaca��n� aktif ya�amdaki yerini, bilimsel verileri de g�z �n�ne alarak ��renmek ve bu konuda �nce bilgilenmek gerekir�
  Gen� duyu ve duygu bas�nc� kar��s�nda akl�n�, mant���n� ve sezgilerini bir arada kullan�rsa ba�ar�l� olur. T�m bu s�ylenenler de, kendi geli�imini ciddiye alan ve ba�ar�l� olmak isteyen yeni ku�ak bireyleri i�indir�
Duygusall�k ve korkular, gencin gelece�e ve ileriye at�lmas�na engel olur, ona ayak ba�� te�kil eder. Gen� duygular� tek ba��na g�rmeye al��mal� ve duygu kontrollerini iyi yapmal�. Duygular �zellikle gen�likte, �ok ate�li ve yak�c�d�r.
�Pire i�in yorgan yakmak� ruh hali gibi�
  Duyu ve duygu kontrolleri ayn� zamanda �uuralt� temizli�i sa�lar ve baz� istek ve arzular�n �uuralt�na at�l�p orada �e�itli bask�lar olu�turmas�na engel olur. B�ylece kompleksli davran��lar�n olu�mas�na engel olunur. Gen�lik �a��ndan itibaren duyu ve duygu kontrolleri ak�l ve mant�kla birlikte g�t�r�lmezse gen� belli bir s�re sonra kendini tan�may� ve denetlemeyi bilmedi�i i�in �ok �e�itli savunma mekanizmalar� kullanmaya ba�lar.

  Savunma Mekanizmalar�
 -Bast�rma
 -Yads�ma ya da yok sayma
 -D��a yans�tma
 -Kar��t tepkiler kurma
 -Gerileme
 -Mant��a b�r�me
 -Kendine  y�neltme
 -Yer de�i�tirme
 -Saplanma
 -D�� kurma
 -�zde�le�me
 -Y�celtme vs.

  Gen� belli bir s�re �e�itli y�celtme metotlar� kullanarak hayallere dal�p, kendini kahramanca i�ler yapan biri gibi ya da hayranl�k duyulan bir spor y�ld�z� gibi alg�layabilir ve bu d�nemde �ok �e�itli dalgalanmalar g�sterir. Bu s�re� onun kendisini ana babas�ndan ve di�erlerinden ay�ran �zelliklerini ortaya ��kartma s�recidir.
Gen�lik bunal�m� kendi kimli�ini aray�� bunal�m�d�r.
  Ayr�ca g�n�m�z gen�lerinin varolu�un ve ya�am�n amac� hakk�ndaki bilgi eksiklerinden �t�r� ya�ama kar�� bir t�r ama�s�zl�k ve b�kk�nl�k tarz�nda da ortaya ��kan bir bunal�m� vard�r ki, bu bunal�m ancak baz� temel ruhsal bilgiler al�nd�ktan ve bireysel geli�imin hakk� verildikten sonra yok edilebilir. Gen� insan bilmelidir ki, ki�inin kendini oldu�u gibi kabul etmesi, olumlamas� ve kendine sayg� duymas� i�in �st�n nitelikleri olmas� gerekmez.
 Bireyin kendine sayg� duymas�, kendini oldu�undan a�a�� ya da �st�n g�rmeksizin kendinden memnun olma durumudur. Kendini de�erli, olumlu, be�enilmeye ve sevilmeye de�er bulmakt�r. Bu d�nem kimisinde a��r ge�er, kimisinde kolay ge�er, kimisinde �e�itli arazlar b�rakabilir. Burada ana babalara �ok i� d��mektedir. Gencin kendine g�venmedi�i, i� �at��malar�n�n �ok oldu�u g�nlerde sevgi, anlay�� ve kat� olmayan bir kararl�l�kla onlara en b�y�k deste�i verebilirler.

  �zg�ven
  �zg�ven kendimiz hakk�nda ger�ek�i ve objektif bilgilerimiz oldu�unda ortaya ��kar. �zg�veni geli�memi� gen�lerde baz� ruhsal belirtiler ve psikosomatik rahats�zl�klar ortaya ��kabilir:
Uykusuzluk; Sinirlilik; ��tahs�zl�k; Ba� A�r�s�; �arp�nt�; Karabasan; Tedirginlik; A��r� terleme
  Bu d�nemde gen�lerin kendilerine olan g�venleri azd�r, kolay umutsuzlu�a kap�l�rlar ve ruhsal bozukluk g�stermeye daha yatk�n bir hale gelmi�lerdir. �zg�ven ile ruh sa�l��� aras�nda �ok s�k� bir ba�lant� vard�r. Kendine g�veni ve sayg�s� y�ksek olan gen�lerde; iyimserlik, ba�arma iste�i, zorluklardan y�lmamak gibi olumlu ruhsal  nitelikler vard�r.

  Gen�lik Bunal�m�         
  Gen�lik bunal�m� ad�n� verdi�imiz �a�da gen� �zg�r denemelerle �e�itli i� ve d�� bas�klar�n �stesinden gelmeye �al��maktad�r. May�n tarlas�n� ge�meye �al��an acemi bir askerdir, bu zor g�nlerinde ailelere sonra da �e�itli e�itim kurumlar�na �ok i� d��er. Bu s�re� atlat�lmas� gereken do�al bir s�re�tir, bunu hepimiz �e�itli seviyelerde ya�ad�k.
Gen� bu d�nemde sinirlidir, birden tepki g�sterir, �fke patlamalar� vard�r, atak ve d���ncesiz davran�r, �abuk sevinir, �abuk �z�l�r, i�e kapanma ile co�ku aras�nda gider gelir. Bencildir, say�s�z kayg�lar� vard�r, g�vensiz ve karars�zd�r. E�er bu �zellikler bir yeti�kinde toplan�rsa ona ruh sa�l��� bozuk ve uyumsuz ki�i denir ancak gen�lik �a��n�n ruh sa�l��� �l��leri farkl�d�r.
  Sa�l�kl� gen�lerde s�k rastlanan g�vensizlik, kayg�, depresyon ve bunal�m belirtileri normal �artlarda kal�c� de�ildir. Hatta bu bunal�mlar�n ve streslerin gen�lere itici bir g�� sa�lad��� da do�rudur. Her gerilim olumlu ve olumsuz olmak �zere ikiye ayr�l�r. Olumlu t�rdeki gerilimlerin genci ata�a kald�r�c�, itici ve g�� kazand�r�c� bir etkisi vard�r. �lk gen�lik �a�lar�nda gencin ruhsal dengesi �ok de�i�kendir, �ok dengeli d�nemleri, �ok tedirgin d�nemler izleyebilir. Bu nedenle gen�lerdeki uyum kapasitesini yaln�z d�� g�r�n��leri ve zaman zaman be�enmeyip ele�tirdi�imiz k�yafetlerine g�re de�erlendiremeyiz.

  Sa�l�kl� Gen�lik  
  Gen� �ok sa�l�kl� ve g��l� olmas�na kar��n bu olumsuz gibi g�z�ken davran�� bi�imlerini olumsuz �evre ko�ullar� ve �e�itli d�� bask�lara kar�� bir tepki ve uyum �abas� olarak geli�tirmi� olabilir ki bu d�� bask�lar�n i�ine zaman zaman ana ve babalar da kat�lmaktad�r. Gencin �ocukluk �a��ndaki uyumu da bu d�nemin haz�rlay�c�s�d�r.
�ocu�un da gencin de en �nemli ruhsal gereksinimi sevgidir. Gen�lik �a��nda aile gence sevgi ile birlikte anlay��, g�ven ve �zg�rl�k vermelidir. Gelecekte Yeni �a��n kurucular� olacak olan gen�lere �ocuk de�il de, bizlerden apayr� �zg�n bir ki�ili�i olan ayr� bir birey gibi davran�lmas� ve kendi kanatlar� ile u�mas� i�in �zg�rl�k ve ba��ms�zl�k �abalar�n�n desteklenmesi gerekir.
  Astro Set'in haz�rlad���
�Bireysel Geli�im� seminerleri de k�saca s�z� edilen bu ama�lar i�in haz�rlan�yor�
Bireyin �zg�veni ve enerji dengelerinin sa�lanmas� ; ya�am potansiyelimizin ortaya ��kmas� i�in iki temel fakt�rd�r. Bu iki temel direk sa�lam de�ilse ya�am k�r�k d�k�k olmaya mahkum�

 

Astroset 2004-2010