Makale

WWW.ASTROSET.COM

�LET���M KURMA YETENE�� NASIL GEL��T�R�L�R?

  G�n�m�z insan� �Bilgi �a��� ad� alt�nda a��r�  bir bilgi y�klemesi ve bilgi patlamas� ile kar�� kar��yad�r. Bu her seviyeden a��r� bilgi y�klemesi g�n�m�z modern toplumlar�nda fark�nda olmadan, sosyal ve etik bir problem olarak bilgi eksikli�inin yerine konmaya �al���lmaktad�r ama g�z ard� edilen bir ger�ek var. ��nk� a��r� y�klenmeyle t�pk� her buldu�unu yiyen biri gibi bu seferde bireyler bilgi kirlenmesine u�ramakta, kafalar� b�sb�t�n kar��makta ve bu karma�ay� a�mak i�in zorlanmaktalar. Yani bir t�r modern Babil Kulesi ger�ekli�i ya�an�yor ve kimse birbirinin ne dedi�ini anlam�yor, duymuyor. �ok fazla ger�eklik var ve temel ilkeler konusunda herkesin d���nceleri ayr�, �a� gere�i bunlar� s�ylemek de, do�al olarak gerekli ama bu karma�a baz� insanlar �zerinde b�y�k bir bask� yarat�yor ve g�r�yoruz ki, sadele�mek ve temel prensipleri yeniden an�msamak i�inde ayr�ca bir s�zl� ileti�ime yani terapiye gereksinim duyulabiliyor.
 G�nl�k ya�am�n pat�rt� ve g�r�lt�s�nden uzak ya�amay� ba�aramad���m�z s�rece zihnimizi da��tan d�� etkenleri ya�am�m�zdan eleyebilmek i�in yapabilece�imiz fazla bir �ey yoktur ki; g�n�m�z modern ya�am� nedeniyle de zaten her �eyden ka�mak ve uzakla�mak da do�ru de�ildir. Bilgi patlamas�n�n b�t�n ho� taraflar�n�n yan�nda, sadece birka� tu� kullanarak tonlarca bilgi edinebilmek heyecan verici ve ki�i i�in elveri�li bir durum, ayr�ca kablolu televizyon kanallar�n�n �o�unu izlemekte son derece e�itici ama se�me �zg�rl���m�z� ya�am kalitemizi y�kseltmek i�in do�ru kullanmak �art�yla!

Bireysel geli�imimizi ve ya�ama kar�� duru�umuzu zorlayan sadece g�r�lt�l� bir �evre, al��veri� merkezindeki inan�lmaz geni� se�im olanaklar�, her bireyde gerekenden fazla adet bulunan kredi kartlar�, ayn� anda birden fazla i�i yapma, a��r� bilgi y�klemesi ya da uzaktan kumanda aleti de�ildir. �z varl���m�z� ve daha iyi bir d�nya i�in umutlar�m�z� tehdit eden fakt�rler asl�nda g�rmekte �ok zorland���m�z, i�sel zihin da��t�c�lar�m�zd�r. Zaman tak�nt�s�, h�z ve i� konusundaki a�g�zl�l�k, insanlara ve de�i�ime y�nelik �nyarg� ve nefret, utanga�l�k, s�rekli ego tatmini pe�inde ko�mak, yaln�z kendini d���nmek, kendi kendine yap�lan negatif konu�malar, had safhadaki se�enek say�s�, gelecek tak�nt�lar�n�n yan� s�ra ge�mi�i e�eleyip durmak ve ge�mi� ya�anm��l�klar� ya da inan�lar� s�rd�rebilmek i�in yo�un gayret i�inde olmak, bu nedenle de bug�ne ve her g�n yeniden olu�makta olana uygun davranmamak.

  B�t�n bunlar bizim birbirimizle ba� kurmam�z�, birbirimizi anlamam�z� ve uyum i�inde ya�amam�z� tehlikeye atan yanl�� davran�� kal�plar�d�r ve sevgiyle, nezaketle yerlerine yeni davran�� ve d���n�� kal�plar�n�n yerle�tirilmesi genel toplumsal ve bireysel sa�l�k i�in �ok ama �ok �nemlidir.

  �unu da a��k�a itiraf etmeliyiz ki, �ok �ikayet etsek de medyan�n ve teknolojinin getirdi�i g�r�lt� ve zihin da��t�c� �zellikteki bombard�man�, kendi i�sel g�r�lt� d�zeylerimizle k�yasland���nda olduk�a s�n�k kalmaktad�r. E�er kendimizde dahil olmak �art� ile her g�n ili�kide bulundu�umuz ki�ilerin beynine ses ve g�r�nt� verici bir ileti�im sistemi kurulabilseydi; zihinlerinden ��kan sinyallerin negatiflikleri, kaos ve g�r�lt�n�n y�ksekli�i, sorgulamalar�, g�rsel de�erlendirmeleri, kendi g�r�n�mleri ile ilgili kompleksleri, ge�mi�le veya gelecekle ilgili d���nceleri ve baz� konularda duyduklar� korku kar��s�nda �ok ge�irirdik. Bu durumda da muhtemelen bizimle ve kendileri ile ilgili b�yle �eyler d���nen ki�ilerle beraber olmay� istemezdik ama kendimizden ka�amay�z ki! �yleyse bu d�nem bireylerin kar��lar�ndaki ki�ilerle de�il de �ncelikle kendi i�sel geli�imleri ile ilgilenecekleri bir d�nem, kendini e�itemeyen, kendi i�g�d�lerine egemen olamayan bir insan bir ba�kas�na asla yard�mc� olamaz hatta b�rak�n yard�m� onunla ger�ek bir ileti�im bile kuramaz.

 Kar��m�zdaki insan� yeterince anlam�yor, hissedemiyor, onunla empati kuram�yor olu�umuzun temel nedenlerinden birisi de i�sel g�r�lt� seviyelerimizin yani i�sel kavgalar�m�z�n, diren�lerimizin �ok de�i�ken ve rahats�z edecek kadar y�ksek olmas� ve bundan dolay� da di�erlerinin duygular�n�, hissettiklerini, isteklerini ya da bizimle payla�maya �al��t�klar� �e�itli halleri �rtmeleridir. Kar�� taraf�n mesaj� bizim zihinsel kar���kl���m�z�n baraj�n� ancak b�l�k p�r��k bir �ekilde a�abilmektedir.
 Buradan da anla��l�yor ki, hem i�, hem sosyal �evre hem de �zel ya�amda ba�ar�l� olmak isteyenler; evlerinin �n�n� s�p�rmeye kendilerine has bir metot bularak bir an �nce ba�lamal�lar.

 Bireysel geli�im gayretlerinize daha fazla zaman ve para harcamadan �nce neyi elde etmeyi umdu�unuzu kendinize sorun ve ger�ek�i beklentiler olu�turun ki, zaman�n�z� ve paran�z� bo�a harcam�� duygusu ya�ay�p, bu metotlara duydu�unuz g�vende sars�lma olmas�n. ��te baz� ger�ek�i beklentiler;

 -  Kendiniz d���ndakileri anlama, hissetme, alg�lama ve do�ru ileti�im kurma yetene�inizde bug�nden itibaren baz� de�i�imler yapmaya ba�lamay� bekleyebilirsiniz; bunlar, uzun s�re kal�c� olacak ve ya�am�n�z�n geli�tirmeniz gereken di�er yanlar�n� da etkileyecek olan de�i�imlerdir.

 -  Kendi i� sesinizi dinlemeyi ba�ard���n�zda, d�r�st ve do�ru bir ara�t�rma ile derin bir analize bile gerek duymadan ni�in baz� durumlarda ileti�im kurmakta sorun ya�ad���n�z� ve bunun �stesinden gelmek i�in ne yapabilece�inizi bulacaks�n�z.

 -  �leti�im kurma,empati yapma ve kendinizin d���ndakileri anlama �eklinizle ilgili yapaca��n�z bu de�i�imlerin di�erlerine de fayda sa�lad���n� g�receksiniz.

 

Astroset 2004-2010