|
Ya�am�n�z�n kalitesini artt�rmak
konusunu hi� d���nmemi� olabilirsiniz, bu �ok �nemli de�il ama konuya
ilgi duyduk�a ger�ekten de,
�Ya�am Kalitesini Artt�rmak�
diye bir olgunun var oldu�unu
fark edeceksiniz. Bu kalitenin art���, d���nce yap�n�zdan, d��
g�r�n���n�ze, oturdu�unuz eve, i� yerinize, arkada�lar�n�z�n t�m�ne
kadar uzanan olduk�a geni� bir yelpaze i�erir. Belki ya�am�n�z�
�mutsuz de�ilim ki, herkes gibi
ya�ay�p gidiyorum i�te�
diyerek tan�ml�yorsunuz, ama
mutsuz olmamakla sahiden mutlu ve doyumlu olmak aras�nda da�lar kadar
fark vard�r. Ya�amlar�n� doyumlu ve mutlu olarak tan�mlayan insanlar�n
ortak �zellikleri zihinsel, duygusal ve ruhsal geli�imlerine �nem ve
emek vermeleridir. Ya�am kalitesini artt�rman�n en �nemli yolu
kar��m�zdaki insan�n kendine �zg� ileti�im dilini anlamaktan ve onunla
do�ru ileti�im kurmaktan ge�er.
 NLP (NEURO LINGUISTIC PROGRAMMING) VE AHP (ASTRO
HEAL�NG PROGRAM)
�a��m�zda bu ileti�imin h�zlanmas� i�in �e�itli
bireysel geli�im programlar� uygulanmaktad�r. �zellikle
�irketler i�in daha g�ncel bir y�ntem olan NLP �den
k�saca s�z etmeden ge�mek pek do�ru say�lmayabilir.
T�m bireysel geli�im metotlar� gibi uygulamas� olmadan
entelekt�el bir etkinlikten �teye gidemeyen NLP i�inde
ayn� �ey ge�erlidir. �nce ��renmek sonra uygulamak
gerekir. NLP
i�in k�saca, ileti�im kurmay� istedi�iniz her insan�n
kendine �zg� dilini anlama ve bireysel diliyle
ileti�im kurabilme sanat�d�r diyebiliriz.
Astroloji, Alternatif T�p, Holistik Geli�im
metotlar�n�n hemen
hemen hepsinde ayn� temel ��elere rastlan�r. Bu se�enekler ise bireyin ya da grubun se�im �ans�n�
artt�r�r ki �a��m�z yeni �a� enerjilerine uygun olan
da b�yle bir uygulamad�r. ��, sosyal ve �zel
ili�kilerinizde istedi�iniz sonu�lar� yaratmakla b�y�k
ad�mlar ataca��n�z� bilmelisiniz. Kendinizin ve
ba�kalar�n�n d���nce s�re�lerini anlayabilecek ve
ba�kalar�n�n zihinsel stratejilerini ��z�mlemek
istiyorsan�z bireysel geli�iminize �nem verin.
Fikirlerinizi net ve anla��l�r bir �ekilde
kar��n�zdakine aktarabildi�inizi g�receksiniz.
�zellikle i� d�nyas� kurumsal d�zeyde, Astroloji, NLP,
Yoga-Meditasyon, �e�itli modern grup terapileri ve
workshoplarla ilgilenmeye ba�lad�. Bunun nedeni
yap�lan uygulamalar�n yararlar�n� g�rm�� olmalar�. NLP�nin astrolojideki kar��l��� ise A.H.P' dir yani
Astro Healing Program. �leti�im kurmay� istedi�iniz
insan�n dilini anlamak i�in �nce kendi ileti�im
dilimizi anlamak gerekir.
Kendimiz
ve ba�kalar�yla ileti�im
Bu
kavram kendimizle ileti�im diye bir ger�ekli�in
oldu�unu kabul etmekle ger�eklik kazan�r ve olumsuz
diye nitelendirdi�imiz manip�latif ileti�imin
yaratt��� sorunlar� ele al�r. Sesli
ileti�im - Sessiz ileti�im - �leti�imde edilgen
durumdan etken konuma ge�mek - �leti�ime duygular�
katmak - Esneklik geli�tirmek
gibi temel konular� ele al�r. Hem �zel ya�amda hem de
�irket d�zeyinde ele al�nacak bu tip bir ileti�im
y�ntemi, ekip ruhunun canlanmas�na neden olur,
ekipteki bireyler esneklik,kararl�l�k kazan�rlar
kendilerinin d���ndakilere de duyarl�l�klar� artar ve
empati kurmay� ��renirler ki bu noktada sadece
s�z�m�z� s�ylemek de�il anlamak ve anla��lmak �n plana
ge�mektedir.
�zsayg�
�zsayg� t�m bireysel geli�im
�al��malar�n�n �z�n� olu�turur. Bireye ilk olarak
kazand�r�lmas� istenen temel �zelliktir. Birey olma
ve di�er bireylerle dengesini kurma, �zg�ven geli�tirme ve ard�ndan mevcut potansiyelin a���a
��kar�lmas�n� hedefler. Amaca odaklanmak ve ba�ar�y�
yakalamak ise do�al sonu�lar�d�r. Birey hem toplum
ya�am�nda, i� ya�am�nda, hem de �zel ya�am�nda
�zellikle d���nce, duygu ve davran�� tutarl�l���
i�inde olmak, kendini do�ru ifade etmek ister. Kendine
olan g�veni ve kar��la�t��� sorunlarla ba� edebilme
yetene�i ile sayg� kazanmak onun hakk�d�r. Hem i�, hem
sosyal, hem aile ya�am�m�zda �zg�venli ve �zsayg�l�
bir ya�am s�rd�rebilmeyi kim istemez ki? B�t�n
sorunlar�n k�keninde yatan de�erlilik ve yeterlik
duygular�m�z�n geli�tirilmesi, ya�am kalitesi
y�kseltilmi�in bir ya�am�n temel ��esidir.
|