|
Bu
b�l�mde, toplumda pek tan�nmayan fakat say�lamayacak kadar yarar� olan
�ifa kayna�� birka� �ok yararl� bitki hakk�ndaki bilgileri payla�mak
isteriz sizlerle;
C�VANPER�EM�:
Kandil �i�e�i, binbir yaprak otu adlar�yla da tan�nan civanper�emi
bitkisi, �zellikle kad�nlar i�in
vazge�ilmez bir yard�mc�d�r. Hem bitki uzman� hem de bir rahip olan
Kneipp yaz�lar�nda civanper�emi i�in s�yle der;
"arada s�rada da
olsa, han�mlar ona el atsalard� pek �ok hastal��� �ekmemi� olurlard�."
Bu
bitki, bayanlar�n sanc�l� ve depresif gecen regl d�nemlerinde, menopoz
�ncesi ve sonras� �ekilen rahats�zl�klarda �ok etkilidir. Ayni
zamanda kad�nlar�n �reme organlar� i�in de pek �ok faydas� vard�r.
Rahim kanseri, �e�itli rahim rahats�zl�klar�, yumurtal�k
iltihaplar�nda i�ilen civanper�emi �aylar�
�ok yararl�d�r. Miyomlar ve beyaz ak�nt�lar i�in, yar�m banyolar
tavsiye edilebilir.
Yar�m banyo i�in;
100 gr civanper�eminin yaprak ve �i�ekleri
tam olarak geceden so�uk suyun i�ine konur. Ertesi g�n kaynama
derecesine kadar �s�t�l�p, banyo suyuna ilave edilerek kullan�l�r.
Yaln�z banyo s�ras�nda b�brek b�lgesi suyun d���nda kalmal�d�r. 15 dk.
suda kal�n�r banyo sonras� kurulanmadan
havluya sar�narak bir saat kadar dinlenilir.
�ay;
Bir dolu tatl� kas��� civanper�emi � litre kaynar suya ilave edilerek
3 dk. demlenir, sonra s�z�lerek, s�cak olarak yudum
yudum i�ilir. Olduk�a ac� olan bu �ay�
i�erken, �eker, tatland�r�c� gibi ilaveler yapmamak gerekir. Bitki
�aylar�na eklenen bu ilaveler, bitkilerin i�indeki kimyasal
maddelerle reaksiyon verebilirler.
Maksimum fayda sa�lamak i�in bunlara dikkat etmek gerekir. Bizim
bayanlara tavsiyemiz, hi� olmazsa y�lda iki kez birer haftal�k k�r
olarak bu bitkiyi t�ketmeleridir.
Eski �ifa kitaplar�nda civanper�emi
�t�m hastal�klar�n �aresi�
olarak an�l�r. Kan� temizleme �zelli�ine sahip olan bu bitki, ayr�ca
Hepatit-B, mide, haz�ms�zl�k, romatizma, karaci�er rahats�zl�klar�,
ba��rsak iltihaplar� ve hareketlerini
d�zenlemede �ok faydal�d�r.
Civanper�emi, dola��m sistemi rahats�zl�klar�nda ve damar spazmlar�n�
hafifletmek i�in de tavsiye edilir.
 KARA
H�ND�BA:
Halk aras�nda bilinen di�er isimleri Arslan di�i,
radika, kekik otudur. Bu bitki de do�an�n biz insanlar i�in sundu�u
bir �ifa arac�d�r. Nisan ve may�s aylar�nda �i�eklenir ve her yerde
bulunur. Girit ve Ayval�k y�resinde �ok yeti�en bu bitkinin k�k ve
yapraklar�n�n salatas� da yap�lmaktad�r.
Karahindiba, karaci�er ve safra kesesi hastal�klar�nda e�siz bir
bitkidir. Bitkinin saplar�, �i�ekleri, yapraklar� yani tamam�
�ifal�d�r. G�nde be�-alt� par�a taze karahindiba sap� �i�nemenin
kronik karaci�er iltihab�na iyi geldi�i biliniyor. �eker hastalar�
i�inde tavsiye edilen �nemli bir bitkidir. ��indeki mineral tuzlar�n�n
yani s�ra kan� temizlemesi dolay�s�yla gut
ve romatizmaya da faydal�d�r. Ayr�ca sar�l�k ve dalak hastal�klar�na
da ayn� derecede iyi gelir.
Eski �ifa kitaplar�nda, kad�nlar�n eskiden bir g�zellik �r�n� olarak
bu bitkinin k�k ve yapraklar�ndan �ay haz�rlay�p, bununla g�zlerini ve
y�zlerini y�kad�klar� anlat�l�r. Yapraklar� y�l�n so�uk zamanlar�nda
bile b�y�r.
 �KSE
OTU:
Eski bir
�ifa bitkisi olan �kse otu, Druidler taraf�ndan kutsal bir bitki
olarak kabul edilir ve ona sayg� g�sterilirdi. B�y�k bir t�renle
toplan�r ve dal�ndan alt�n bir b��akla kesilirdi. Eski hekimler �kse
otunu, sara hastal���n�n etkin bir �ifas� olarak kullan�rlard�.
Ufak saplar� ve yapraklar� kurutulmak �zere ufak
ufak kesilir. Ancak Ekim ba�lar�ndan, Aral�k ay�n�n ortas�na
kadar, daha sonra da Mart ve Nisan aylar�nda toplananlarda �ifa
vard�r. Geri kalan zamanlarda toplanan �kse Otu faydas�zd�r.
Saplar� yapraklar� �ok kuvvetli �ifa arac� olan �kse Otunun meyveleri
zehirlidir, o y�zden sat�n al�rken �ok dikkat etmek gerekir.
�kse otunun en yararl� oldu�u hastal�k, kalp ve dola��m
bozukluklar�d�r. T�m bedenin dengesini d�zenleme konusunda �ok
faydal�d�r; y�ksek tansiyonu d���r�r, d���k tansiyonu y�kseltir. Ba�a
kan h�cum etmesi, kulak u�ultusu, g�rme bozukluklar�, ba� d�nmesini
tedavi eder. T�m kalp hastal�klar�na iyi gelir, her �e�it dola��m
bozukluklar�nda ve kalp hastal���nda �ok yard�mc�d�r.
�kse
Otu,
salg� bezi sistemine �ok faydal� oldu�u i�in harika bir metabolizma
ilac�d�r. Ayn� �ekilde pankreas� da etkiler ve �eker hastalar� i�in de
�ok faydal� bir bitkidir.
�ay:
�kse otu �ay� so�uk demlemedir.1/4 litre
so�uk su i�ine bir tatl� ka���� dolusu �kse Otu geceden konur. Sabah
hafif�e �l�t�p sonra s�z�lerek i�ilir.
|