|
Hastal�ktan ileri gelen bir
t�kanma veya �akralar yoluyla enerji al�m�nda ya da enerjinin
sirk�lasyonunda bir a��rla�ma olmas� durumunda renk tedavisi yap�larak
denge yeniden kurulabilmektedir. Te�his, duru g�r� yoluyla veya psi�ik
g�r�s� olmayanlar�n auray� g�rebilmesini sa�layan yard�mc� ara�larla
yap�lmaktad�r. Hastal��� g�steren renksizle�mi� b�lgelere ���nlar
uygulamak, yoluyla t�kan�kl�klar giderilebilmektedir. �yile�meyi
h�zland�rmak veya sa�l���n korunmas� i�in renk solunumu da tavsiye
edilebilir.
Renklerle
tedavi, sadece fiziksel de�il, ayn� zamanda ruhsal bir g��
ta��maktad�r. Bundan
dolay� da fiziksel bedenlerle, y�ksek �uur ve
ruhsal geli�mi�lik
seviyelerinin daha s�ptil nitelikteki g��
ve titre�imleri aras�nda ba�lant� sa�lar.
A�a��daki tabloda gerek
renk tayf�, gerekse de ona tekab�l eden gezegenleri Hint
Tantrik sistemindeki
�akralara g�re da��l�m�n� g�r�yoruz:
K�rm�z� renk, ate� unsurudur. Sinirleri ve
kan� uyar�p canland�rarak adrenalin salg�lanmas�na neden olur. Kan
dola��m�n� h�zland�r�r ve fiziksel bedene dirilik kazand�r�r.
Turuncu
renk, akci�erleri,
pankreas ve dala�� g��lendirir, duygulara canl�l�k ve iyimserlik
verir. Bir mutluluk hissi meydana getirir. Te�vik edici, i�itici bir
renktir, spazm gidericidir ve kramplara kars� kullan�labilir.
Sar�
renk, hareket
sinirlerini faaliyete ge�irir ve kaslarda enerji olu�umuna sebep olur.
Safran�n ak�s�n� te�vik eder, deriye iyi gelir. Psikolojik bak�mdan
ki�inin depresyondan kurtulmas�n� sa�layabilir. Haz�ms�zl�k ve mide
rahats�zl�klar�nda kullan�labilir.
Ye�il
renk, uyum
ve denge ���n�d�r. Do�an�n kuvvet ilac�d�r ve kalp ile kan dola��m�
�zerinde �nemli bir etkisi vard�r.Ye�il,
gerginli�i giderir, hipofizi faaliyete ge�irir, kas ve dokular
�zerinde etkisi vard�r.Tansiyon ve ba� a�r�lar�nda ye�il renk olumlu
sonu�lar verir.
Mavi
renk, antiseptik �zelliklere
sahiptir. Sakin huzurlu titre�imler yayar. Enfeksiyon durumlar�nda,
so�uk alg�nl�klar�nda, bo�az a�r�s� ses
k�s�lmalar� tedavisinde kullan�labilir.
�ivit
mavisi, so�ukkanl�l�k
kazand�r�r, damarlar� b�zer, kanamay� azalt�r, heyecansal ve
spirit�el seviyelere tesir eder. Kulak,
burun ve g�z hastal�klar�nda iyi sonu�lar verir.
Mor
menek�e, rengi, hareket sinirleri
ve lenf sistemi �zerinde etkilidir. Kan� temizleyerek t�m�r b�y�mesini
durdurur.
Renklerin
sa�l�m�z �zerindeki etkilerini aktard�ktan sonra, �imdi de bu renkleri
�e�itli hastal�klar� tedavi etmek amac�yla nas�l kullanaca��m�zdan s�z
edelim ;renkleri d���nerek ve renk
solumas� yaparak �ifa bulmak olduk�a kolay, herkesin her yerde
rahatl�kla uygulayabilece�i bir metottur.
�ncelikle a��k bir pencerenin �n�nde oturup
gev�eyin ve ci�erlerinizdeki t�m havay� bo�alt�n. Sonra ihtiya�
duydu�unuz rengi zihninizde canland�rarak nefes al�n. Nefesinizi
burnunuzdan belli bir say�ya kadar sayarak al�n. Nefes al�rken
�i�irebildi�iniz kadar karn�n�z� �i�irmeye �al���n. Sonra ayn� say�da
nefesi tutarak beklemek ve yine ayn� say�da nefesi vermek gereklidir.
Nefesimizi verirken karn�n�z� i�eri �ekmek suretiyle �al��may�
tamamlayabiliriz. Herkes i�in ortak bir say� �nermek zordur, herkesin
kendine uygun bir say� bulmas� daha do�ru olacakt�r. Bu �al��may�
yapt�k�a, canl�l�k kazand�k�a, say�y� artt�rabilirsiniz. Bu nefes
egzersizleri, derin d���nme ve yoga �al��malar�nda kullan�lan
egzersizlerdir ve diyafram nefesi,koruk
nefesi olarak da isimlendirilir. Nefes egzersizleri s�ras�nda
akci�erlerimizi en dip noktas�na kadar kullanmak suretiyle,
v�cudumuzun her bir h�cresine daha �ok oksijen gitmesine, kan
dola��m�n�n h�zlanmas�na, daha da �nemlisi toksinlerin at�lmas�na ve
ar�nmaya giden yolda �nemli bir ad�m atm�� oluruz. Bu �al��may�
yapmak, hem bedenimize hem de zihnimize yapaca��m�z en g�zel hediye
olacakt�r.
Ya�am
nefestir
E�er renk solunumu i�in vaktim
yok diyorsan�z, hi� olmazsa hastal���n�z� iyile�tirecek rengi
belirleyip, o g�n uygun renkte bir giysiyi se�ip giyebilirsiniz. Renk
solunumu i�in �nerilen en uygun zaman, kahvalt�dan veya ak�am yeme�inden
�nce ya da sonrad�r.
Renklerin tedavi ama�l� kullan�m�
M�s�r,Yunan
ve Hint gibi kadim medeniyetlerde olduk�a yayg�nd�. Hasta, genellikle etraf� gerekli
olan renkle �evrilmi� olarak ya da �zel bir
odada iyile�tirici renkli
taslar i�erisinde oturur veya yatard�. Bu uygulamalar�n d���nda,
�ifac�lar, ellerini rahats�z b�lgeye koyup gereken rengin ellerinden
bedene akt���n� imaj�na ederlerdi.
Renklerin ya�am�m�zda,
�akralar�m�zla olan direkt ba�lant�lar� nedeniyle �nemli bir
yeri vard�r. Bu y�zden renk deyip ge�memek gerek.
Ni�in bizlerde g�nl�k ya�am�m�zda
hastal�klar�m�z� iyile�tirmek ve daha g�zel titre�imli enerjilerle
dolmak i�in g�k ku�a��ndaki renklerin bilgisini hayat�m�za katmayal�m?... |