|
 Bir
zamanlar zengin bir teyzem vard�. E�i i�inde �ok ba�ar�l�yd�
ve �l�m�yle birlikte ona b�y�k bir miras b�rakm��t�. Bu
teyzem, annemin k�zkarde�leri i�inde en ya�l� olan�yd� ve
sevgi dolu, cana yak�n biriydi. Onu ziyaret etmeye her zaman
bay�l�rd�m. Ne var ki, zengin bir kad�n olarak beni �a��rtan
al��kanlar� vard�. C�mert bir kad�nd�, ama ayn� zamanda da
k�tl�k i�indeymi� gibi davran��lar� vard�. �rne�in ne zaman
onunla yeme�e ��ksak, kalkmam�za yak�n masadaki b�t�n �eker
paketlerini al�p �antas�na koyard�. Bir keresinde ona bunu
sordum, bana restoran masaya koyarak bunu bize verdiyse onlar�
alaca��n� s�yledi. Evine s�rekli �eker ald��� halde bana �Ne
zaman �ekere ihtiyac�n olaca��n� asla bilemezsin� derdi.
Ayn�
davran��� ket�ap paketleri, hardal ve di�er baharatlar i�in de
s�rd�r�rd�. Nas�l olup da bu kadar zengin olup yine de
restoranlar�n insanlar�n kullanmalar� i�in ortaya koydu�u her
t�r k���k �eyi y�r�tt���n� anlayam�yordum. Annem bana bunun
a��klamas�n� ��yle yapt�, teyzem ilk gen�lik y�llar�ndayken
b�y�k bir depresyona girmi� ve ailelerinin ya�ad��� �ok b�y�k
zorluklara katlanmak durumunda kalm��t�. O d�nemlerde e�er bir
�ey bedavaysa veya al�nmas�nda bir sak�nca yoksa teyzem onu,
bir sincap�n f�st�klar� k�� i�in evine g�t�rd��� gibi
al�yordu.
Annem de
o d�nemlerde ya�am��t� ama o daha k���k oldu�u i�in daha az
etkilenmi�ti. En b�y�k ablas�ysa fakirlik korkular� i�inde
depresyona girmi�ti ve bir kurtar�c�n�n gelip onu bu durumdan
kurtarmas�na ihtiya� duyuyordu. Sonraki y�llarda son derece
verici birine d�n��mesiyse onun karakterinin b�y�kl���n�
g�steriyordu ama o y�llardan kalma bir korkunun i�inde
yerle�ti�ini ve y�llard�r varolmaya devam etti�ini fark
etmi�tim, ayr�ca sonras�nda pek �ok dolu banka hesab�n�n
oldu�unu da ��renmi�tim.
 �imdi
yine zor zamanlar�n e�i�indeyiz. Pek �ok insan mevcut para
kaynaklar� serbest d���� halinde azalmay� s�rd�r�rken, bu
e�ikte olmay� onun i�ine yuvarlanmaya tercih ediyor. �u anda
1930�lardan beri ya�ad���m�z en k�t� ekonomik krizin
i�indeyiz, belki de ba�ka bir ekonomik krizin i�ine do�ru
yuvarlan�yoruz ve bu, ikinci d�nya sava�� sonras� do�mu� ve
her zaman g�receli bir bolluk i�inde ya�am�� olup birka�
s�reklili�i olan �nemli krize �ahit olmu� bir nesil i�in
korkutucu bir bir d���nce. Yak�nda hepimiz �eker paketi
y�r�tmeye ba�layabiliriz! Zaten kronik olan bu durum,
yarat�lan korku atmosferiyle toplum i�inde daha da k�t� bir
hale sokuluyor. Korku; ticarette, siyasette ve ne yaz�k ki
spit�alizmde bile bir taktik olarak kullan�l�yor. Korku
dramatik ve tetikleyicidir ve en az cinsellik kadar etkilidir.
Korku bir g�� kayna�� olabilir. ��phesiz, zihinleri manip�le
edilen ki�iler ve birtak�m organizasyonlar i�in korkunun ayr�
bir �ekicili�i var. Kolektif enerji alan�nda �ok fazla korku
tesiri birikti�inde bundan etkilenmeden kalabilmek de
zorla��yor. Korku, zor zamanlar� daha da zorla�t�r�yor.
Ke�ke
sizi ve b�t�n kay�plar�n�z� kurtarabilecek ekonomik kaynaklara
sahip olsayd�m ama b�yle bir g�c�m yok ne yaz�k ki. Bununla
beraber enerjilerle ilgili olarak, zor zamanlarda ayakta
kalmakla ilgili baz� d���ncelerim var. ��te oniki maddelik
plan�m!
 A��k
ve Ak��kan Kalmak
K�zg�nl�k veya korku hissetti�imizde beynimizde akan kan�n,
damarlar�n b�z��mesiyle, yarat�c� d���ncenin �retildi�i �n
loblardan sald�rmay� veya ka�may� y�neten beyin merkezlerine
do�ru y�nelmesi bir fizyoloji ger�e�idir. Acil bir durumda,
ani bir i�g�d�sel harekette bulunmak yararl� olabilir ama bu
oldu�unda asl�nda kendimize bir t�r
*lobotomi
(*beynin
bir k�sm�n�n cerrahi m�dahale ile tahrip edilmesi)
uygulam�� oluyoruz. Bug�n kar��la�t���m�z olaylar�n pek �o�u
acil bir sald�r�y� veya ka�may� gerektirmiyor ki bir ekonomik
krizden kurtulmak i�in buna ger�ekten hi� gerek yok. Oysa
beyin merkezlerimize yeterince kan ak�m�n�n ula�abilmesine �ok
ihtiyac�m�z var ve bunun i�in de gev�eyebilmek gerekli.
Enerji
alan�m�z i�in de bu gerekli. Sa�l�kl� enerji, a��k ve ak��kan
olan enerjidir. Korku hissetti�imizde enerjimiz s�k���r,
geriliriz ve bu da daha geni� bir d�nyayla ve de ruhsal
d�nyalarla olan ba�lant�lar�m�z�n azalmas�na veya kapanmas�na
neden olur. Tam da onlara en �ok ihtiyac�m�z�n oldu�u bir anda
ruhsall�k, yarat�c�l�k ve enerji kaynaklar�m�zla
ba�lant�lar�m�z� kaybederiz. Zor zamanlarda ayakta kalabilmek
ve geli�meyi s�rd�rebilmek i�in enerjimizin a��k, temiz,
berrak ve ak��kan kalmas�na ihtiyac�m�z var. Bunu
nas�l yapt���n�z tamamen sizin durumunuza, i�sel kapasitenize
ve karakterinize ba�l�. ��te size bu durumlarla ba�a
��kabilmek i�in oniki basit �neri.
1.
Fiziksel Aktiviteler
 Hi�bir�ey
enerjinizi fiziksel aktivite gibi ak��kanla�t�ramaz ve bu
aktivite nefes almak kadar basit olabilir. Paniklemek �zere
oldu�unuz kimbilir ka� kez derin nefes alman�z s�ylenmi�tir
size! Bunun bir yolu ritmik olarak nefes almakt�r. Nefesinizi
verirken onu �nce ayaklar�n�za, sonra da topra�a indirin.
Nefes al�rken de onu �nce ba��n�za kadar �ekin, sonra da
g�ky�z�ne ��kart�n. Nefesinizi verirken onu �nce kollar�n�za,
ard�ndan da do�an�n canl�l���na ve d�nyaya aktar�n. Nefesinizi
i�inize �ekerken enerjiyi ili�kilerinize ve b�t�nselli�inize
doldurun ve bu b�t�nselli�i tekrar kalbinize ve zihninize
aktar�n. Y�r�mek, enerji ak���n� yenilemek i�in bir di�er
harika ve kolay yoldur. Kalbinizin kan pompalamas�n�
sa�layacak, kan�n�z�n akmas�n� ve bedeninizin, korkunun
�retmi� olabilece�i kimyasal toksinleri atmas�n� sa�layacak
bir �ey yap�n.
 2.
Korkuyla Arkada� Olun!
Ben so�uk
havadan ho�lanmayan biriyim. Hava so�uk oldu�unda gerildi�imi
hissederim. Bunun bir nedeni de �ocuklu�umdan beri kronik
ast�m hastas� oldu�um i�in ci�erlerimin zay�f olmas�; so�uk
hava ci�erlerimin incinmesine yol a��yor ve nefes almam�
zorla�t�r�yor. Ama e�im Julie daha so�uk bir iklimde yeti�mi�
biri ve bana hep �unu s�yler; �So�ukla arkada� ol�. Bunu
yapt���m zaman, bunu kabul etti�im ve direnmemeye �al��t���m
zaman bedenimin gev�emeye ba�lad���n� hissediyorum ve daha �ok
�s�n�yorum.
K�sa bir
s�re �ncesi e�im bankaya gitti ve banka m�d�r�yle bir g�r��me
yapt�. �Zor zamanlar ya��yoruz� dedi m�d�r. �Evet� diye
yan�tlad� Julie, �ama unutmay�n, tek korkmam�z gereken
korkunun kendisi�. Adam g�ld� ve ��yle yan�tlad�,� Evet, ama
korku korkutucu bir �ey!�.
Korku
korkutucu. T�pk� so�uk gibi. Bizim gerilmemizi bu halimizi
korumam�z� istiyor, hatta a��k olu� halimizi ve enerji
ak���m�z� kaybetti�imizde bile. Bizi korkutan �eyden
ka�mam�z�, ondan korunmam�z� istiyor. Enerjetik olarak
yap�lmas� gereken en iyi �ey bununla y�zle�mek ve korku y�kl�
enerjiyi kabul etmek olmal�. Bu cesaret isteyecektir ama
korkuyla y�zle�mek bizi g��lendirir.
Bazen
korku duymakta hakl� da olabiliriz. Korku da t�pk� ac� gibi
bize yanl�� olan ve dikkat etmemiz gereken bir �eyleri
g�sterebilir. Bizi bir durumu d�zeltmek i�in eylemde bulunmaya
�a��r�yor olabilir. Ya da bu bilinmeyene duyulan bir korku
olabilir, adland�ramad���m�z ya da g�remedi�imiz bir �eye
duyulan bir korku. Asl�nda baz� de�i�imler iyi oldu�u gibi
bizi eskisinden daha g��l� yapmay� hedefliyor da olabilir ama
o an i�inde bunu bilmedi�imiz ve emin olamad���m�z i�in korku
duyuyor olmam�z m�mk�n.
Korkular�n�z� derinlemesine dinlemek �zerlerindeki y�k�
azaltabilir ve sizi hayat�n�zda �nemli de�i�imler yapmaya
y�nlendirebilir. Bu dinleme s�ras�nda korku duygusunun ya da
enerjisinin onu �reten olayla ayn� oranda olmayabilece�ini
fark etmek istersiniz, t�pk� bir insan�n g�lgesinin tam olarak
kendi bedeninin �l��lerinde olu�u gibi. Bazen �nemsiz �eyler
bile paniklememize neden olabilir, �zellikle de di�erleri de
bu korkuyu hissediyor ve onu abart�yorsa. �Ben korkunun
i�eri�ini dinlemek istiyorum, yani olay�n ger�ek halini ve
potansiyel sorunlar�n� dinlemek istiyorum, bunun
yans�tabildi�i s�rf duygusal ve imajine edilmi� bir dram
enerjisini de�il� diyebiliriz. �E�er bu bilinmeyene duyulan
bir korkuysa, olas�l�klara ve pozitif sonu�lara oldu�u kadar
potansiyel olarak negatif olanlara da dikkatimi y�neltmek
istiyorum� diyebiliriz.
 3.
Su�lamay�n
Zor
zamanlar ge�iriyorken ve korku kolektif enerjimizden �zerimize
son s�rat ko�uyorken, sorunlardan dolay� su�layacak birilerini
aramak kolayd�r. Yanl�� eylemleri ve planlamalar� tan�mlamak,
neyin k�r�k d�k�k oldu�unu tespit etmek kolayd�r, bundan
sorumlu olan� bulmak ve onarmak i�in uygun yollar� ortaya
koymak da kolayd�r. Sorumlulu�un oldu�u yerde sonu�lar da
olmal�d�r. Ama su�lama oyununu oynamak enerjetik olarak her
zaman zehirlidir. Su�lama korkudan ve k�zg�nl�ktan
kaynaklan�r, enerji alan�m�z� s�k��t�ran ya da olu�turan
duygular �alkant�l� ve inciticidir, su�lama, bir insana
sald�r�da bulunmakt�r, cezaland�rmak i�in duyulan iste�i
a��k�a veya dolayl� olarak ifade etmektir. Bu, a��k olu�a,
ak��kan ve ba�lant�da olu�umuza kar�� �al��an enerji
alan�m�z� canl� tutmaya neden olur. Sorumlulu�u tan�mlasan�z
bile kurbanlar bulmak ve su�lama yapmak i�in k��k�rt�c�l��a
kar�� direnin. ��nk� sizler bir �eyleri onarmak ve
iyile�tirmek istiyorsunuz, insanlara zarar vermeyi de�il.
Zaman�n�z� insanlar� su�lamaya ve k�zg�nl���n�z� d��a vurmaya
harcamak o an i�in iyi hissettirebilir, t�pk� kan�n�zda
y�kselen �eker oran� gibi, ama bu ruhunuzun diyabete
u�ramas�na neden olur ki bu da k�rl�kle ve ba�kalar�n� sevmek
ve kucaklamak i�in ihtiyac�m�z olan ruhsal kollar�m�z�n
kesilmesiyle sonu�lanabilir. Hepimiz affedilmi�izdir. Affetmek
i�in �al��mak su�laman�n y�k�mlar�n� �nleyen ins�lindir.
4. Her
�ey da��lm�yor- Olumlu Bak�� A��s�n� Korumak
 B�t�n
emeklilik birikiminiz g�zlerinizin �n�nde erirken �her �ey
da��l�yor� hissine kap�lmak hi� de �a��rt�c� de�il. Her �ey
da��lm�yor, ya da en az�ndan bir asteroidin d�nyaya �arp�p t�m
hayat� silip s�p�rmek �zere oldu�u bir durumda de�iliz.
Sadece
baz� �eyler da��l�yor! Di�erleri b�y�k ihtimalle g�zelce
birbirlerine tutunmu�, duruyor, hatta birbirlerini
geli�tiriyor. Korku, dikkatinizi sizi deh�ete d���ren �eye
odakl�yor ve daha geni�, daha holistik (b�t�nsel) bir
fark�ndal��� ka��rman�za neden oluyor.
Bu durumdayken
enerjinizin s�k��t���na ��phe yok. Bu durumda bak�� a��n�z�
yeniden geni�letmeniz ve yenilemeniz gerekiyor. Evet, baz�
�eyler k�t� gidiyor, siz bununla ilgili d�r�st�e tahminde
bulunmak ve istiyorsunuz ve gerekli eylem neyse onu yapmak
istiyorsunuz. Ama iyi giden ne var ki? Durup etraf�n�za bir
bak�n ve g�rmeye �al���n. Korkunuzun bir felaket balonu gibi
d�nyan�za inmesine izin vermeyin. ��lerin y�r�d��� ve iyi
gitti�i daha b�y�k bir d�nyan�n bir par�as� olan bir kentli
oldu�unuzu yeniden hissedin.
M�cadelemiz, bir dram�n i�ine d��mekten korunmak ad�na. Baz�
dramlar e�lencelidir, hepimiz iyi hikayelerden ho�lan�r�z. Ama
�zelli�i olmayan dramlar sadece enerjimizi kar��t�rmaya yarar,
onu ak��kanla�t�rmaya de�il. Hayat ihtiya�lar�m�z�
varl���m�z�n temiz, berrak bir havuzunun i�inde okuyabilir,
ama e�er suyun y�zeyi s�rekli �alkant�l�ysa bunu yapamaz.
 5.
Pozitif D���nceler �retmek
Korku ve
panik anlar�nda bize pozitif d���nmemiz ve y�ksek iyili�imizin
ve tezah�r g�c�m�z�n ancak pozitif d���nceleri ve duygular�
tutmakla sa�lanabilece�i s�ylenmi�tir. Bu, negatif d���nce ve
duygular i�imize s�zd���nda bize geri d�necek olan tuhaf bir
k�zg�nl�k ve korku yaratabilir; ��nk� bunlar birbirlerine
ba�l� enerjilerdir ve kolektif �uurdan s�z�nt�ya neden olacak
en k���k bir �atlaktan birlikte i�eri giriverirler. Bu �ekilde
�nce negatif bir d���nceye sahip olup ard�ndan da bundan
dolay� kendimizle ilgili negatif hissetmek enerjimizi
kesinlikle bloke edebilir.
Pozitif d���nce, ba��m�z�n �zerinde
tutaca��m�z bir sopa de�ildir. Gev�emi� olmak ve a��k d���nmek
olarak daha iyi tan�mlanabilir belki pozitif d���nmek, ya da
ba�lant�da kalmam�z� sa�layan, geni� ve ak��kan kalabilmemize
izin veren d���nce bi�imi olarak tarif edilebilir. Hayat�m�zda
ve d�nyam�zda neyin iyi gitti�ine dikkatimizi vermek denge ve
pozitiflik duygumuzu yenileyebilir. S�k s�k e�lenceli
hat�ralar�, deneyimleri, d���nceleri ve bunun gibi �eyleri
d���nmek ruh halimizi de�i�tirebilir. �nsanlar�n enerji
alanlar�n� kontrol etmeleri alan�nda tan�d���m en iyi
��retmenlerden biri olan Doktor William Bloom�un Endhorphin
Effect (Endorfin Etkisi) adl� kitab�nda s�yledi�i gibi, bu
t�r d���nceler beynin mutluluk kimyasallar�n�n ak���n�
tetikleyebilir ve endorfin hormonu beden kimyam�z �zerinde ani
ve pozitif etkiler meydana getirebilir. Mutlu bir beden ise
daha temiz ve ak��kan bir enerji alan� yaratacakt�r.
Pozitif
d���nce ve duygular� tutmak bizim i�in avantajl� olurken
burada kastetti�imiz baz� kartpostallarda yazan �pozitif
d���n�yorum� c�mlesini benimsemekten daha �te bir eylem. Bu;
d�nyayla ilgili, hayatla ve kendimizle ilgili her �eyin
ger�ekten iyi oldu�una dair, i�leyi�ini s�rd�ren ger�ek bir
fark�ndal�k hali. Bu ayn� zamanda �uursuzca korkulara
kap�lmay�p insanlar�n hayatlar�na pozitif enerji, pozitif
imajlar, d���nce ve duygular aktarmak ve b�ylelikle d�nyan�n
kalbindeki g�zelli�e uyumlanmalar�na yard�mc� olmak demek.
E�er korku �imdiki zaman�m�z�n
*Balrog�uysa
(*Y�z�klerin
Efendisi isimli eserdeki Gandalf karakteriyle
Khazad-Dum K�pr�s�nde
bir kar��la�ma ya�ayan �eytan)
pozitif d���nce de k�pr�n�n �zerinde cesurca durarak,
�Ge�emezsin!� diyen Gandalf�t�r.
6.
Ba�lant� Halini Korumak
 Enerjilerimiz s�k��t��� zaman izole oluruz. Tezah�r Kanunlar�
ve kutsanma, b�t�nsellik ve ba�lant� halinde olundu�unda
ger�ekle�ebilir. E�er korktu�umuz i�in ba�lant�m�z� kopar�rsak
bize yard�mlar�n gelebilece�i daha geni� bir d�nyayla olan
ileti�imimizi ve ba�lant�m�z� koparm�� oluruz. Ayn� zamanda
yard�m etme, ba�kalar� i�in orada olabilme kapasitemizi
s�n�rlam�� oluruz. Enerji ba�lant�lar�m�z� yenilemek i�in
mant�kl� ve uygun bir �ekilde ba�kalar�na ve do�aya uzan�r�z.
Bunun i�in en basit ad�m, korkular�m�z� bir ba�kas�na
anlatmakt�r, ama bu muhta� bir durumdaym���z gibi yap�lmamal�
ya da korkular�m�z� bir ba�kas�na aktar�p onu da korkutmak
�eklinde olmamal�d�r. Olabildi�ince sakin ve a��k olmal� ve
kar��m�zdaki ki�i de kendi korkular�n� bizimle payla��rsa onu
da a��k ve sessiz bir bi�imde dinlemelidir.
Bir
ba�kas�na nas�l yard�m edebilece�imizi ve etraf�m�zda ne t�r
toplu ba�lant�lar ve payla��m kaynaklar� olabilece�ini
ke�fetmek enerjinizi a�mak ve yeniden akar hale getirmek i�in
hayati �neme sahiptir. Bolluk, b�t�nl�k ve ba�lant�l� olu�
halinde akar, bu, izole ve muhta� bir durum i�indeyken bize
verilmi� �zel bir mucize de�ildir. Enerjinizin geni�lemesini
ve d�nyan�n iyili�ine kat�l�mda bulunmas�n� istiyorsunuz ki
d�nya da size her zaman sizin i�in haz�r bekleyen
hediyelerini, kutsamalar�n� sunsun.
 7.
C�mertlik
Zor
zamanlar ya��yorken zorluklar bize vericili�i hat�rlat�r.
�ster zaman�m�z� verelim, ister enerjimizi ya da param�z�;
c�mert olmak kalplerimizi, zihinlerimizi a�man�n; bir
ak��� yenilemenin en h�zl� ve emin yollar�ndan biridir. Size
bununla ilgili bir s�r vermek istiyorum.
Vermek hediye
etmektir. Kar��l�k gerektirmez. C�mertli�in do�as�, kendinden
ger�ekten bir �eyler verip kar��l���nda bir �ey beklememektir.
E�er kar��l�k olarak bir �ey beklersek, beklenti kendili�inden
bir s�k��t�rmaya d�n���r, enerji alan�m�zda bask�lay�c� bir
g�� halini almaya ba�lar, �zellikle de c�mertli�imizin kabul
g�rmeyece�i ya da en az�ndan tahmin etti�imiz �ekliyle
kar��l���n� bulamayaca�� hayal k�r�kl���na, k�zg�nl��a
d�n���rse. Bir hediye hem vereni hem de alan� �zg�rle�tirir,
onlar� bir zorunluluk ve beklenti zincirleriyle birbirlerine
ba�lamaz.
8.
��kretmek
 Bir
ekonomik krizin do�as�, k�tl��a; sahip olmad�klar�m�za ya da
kaybetmekte olduklar�m�za odaklanmakt�r. Sonu� olarak korku,
k�zg�nl�k ve hayal k�r�kl��� getirebilir. Bu dinami�i
de�i�tirmek i�in sahip olduklar�m�za odaklanmak ve onun i�in
��k�r duymak isteriz. Sadece ak�lda kal�r bir �ark� s�z�
olmaktan �te, ���k�rlerimizi saymak� iyi bir enerji hijyeni
sa�lar ��nk� bu kalplerimizi minnet duymaya a�ar.
Minnet
duymak bir ba��ml�l�k tutumu de�ildir, kar��l�kl� ba��ml�l���n
fark�na varma hali ve sahip olduklar�m�z�n ve
ho�land�klar�m�z�n, hatta �zel hayatlar�m�z�n bile �o�unun
ba�ka birinden veya ba�ka bir �eyden geldi�ini fark etmektir.
Minnet duymak sadece takdir etmek de�ildir. Bu bir hayat�n
i�ten ba�lant�l� halinin ve b�y�k bir varolu� birli�inin
fark�ndal��� demektir. Fark�ndal�k kalplerimizi a�ar ve
kat�l�m ve ak�� hissimizi yeniler. Hayata, Kutsal olana
�te�ekk�r ederim� demek ve �zellikle de kendi insanlar�m�za
bunu s�ylemek ba�lant�l� oldu�umuz herkese sundu�umuz bir
minnet haline gelir ve bizi k�tl�k ve kay�p hislerinin �zerine
��kart�r, aksi takdir de onlar bizi a�a�� �ekecektir.
 9.
Zamana Minnet Duymak
��inde
bulundu�umuz zamana ve bize sundu�u m�cadelelere; ekonomik
krize, k�resel iklim de�i�ikli�ine, ter�rizme, sava�lara,
enerji k�tl���na ve ufukta beliren di�er t�m felaketlere
minnet ve takdir duymak zor gelebilir. �nsana kendini iyi
hissettiren, bar�� ve s�rekli sakinlik sunan bir �a�a minnet
duymak �ok daha kolay olurdu. Ama �unu unutmayal�m ki zor
zamanlar ayn� zamanda b�y�me zamanlar�d�r. Yeni i�sel
kavray��lar�n ve f�rsatlar�n, yarat�c�l���n ve yeni olu�lar�n
zamanlar�d�r. E�er bir programla sava�am�yorsam, ona
uymal�y�m. Zaman�n getirdi�i ak��a direnmek bo�una, bizler
b�t�n bu m�cadelelerle y�zy�ze gelinen �imdiki zamanda
ya��yoruz. Gelecek ise �imdiki kararlar�m�za ve eylemlerimize
ba�l� olarak ortaya ��kacak. Bu elbette korkutucu! Ama e�er
bundan ka�arsak enerjimiz s�k��acak, yarat�c� potansiyelimiz
kaybolacak ve gelecek de her halikarda gelecek ve hatta
ho�lanmad���m�z bir bi�imde gelecek. Ya�ad���m�z zaman
m�cadeleyi gerektiriyor ama ayn� zamanda yarat�c�l��a ve yeni
do�umlara, yeni potansiyellere ve yeni olas�l�klara a��k
zamanlar. Olanlara bu y�n�nden bakmak enerjimizi yeniden
ak��kanla�t�racak ve a�acakt�r.
10.
Ba��ms�zl���n�z� Koruyun
 Enkarnasyon ruhsall���nda ba��ms�zl�k, kendimizi y�netmemizi
m�mk�n k�lan; bize se�imler yapabilme, maksad�m�z� ifade etme
ve bireysel kimli�imizi a���a ��karma g�c� veren ruh ile
ki�ilik aras�ndaki b�t�nselliktir. Bu, yaln�zca bizim hayata
katabilece�imiz e�siz hediyelerin kayna��d�r. Ba��ms�zl���m�z�
korumak bu i�sel b�t�nselli�e akort olmak ve kimli�imizi
onurland�rmak (kendimizi onurland�rmak) ve hayatla birlikte
olu�turdu�umuz ba�lant�lar� onurland�rmakt�r.
Ruhsal varl�klar
olarak holistik do�am�z her zaman bizi ku�atan ko�ullardan
daha fazla geni�leme potansiyeline sahip ve g��l�. Bu
geni�lemeyi istedi�imiz zaman kalplerimizi ve zihinlerimizi
ger�ekten daha geni� bir ki�ilik boyutuna a�ar�z ve enerjimiz,
bununla bulu�abilmek i�in y�kselir. Kimlik duygumuzu ve
kendimizi zay�flat�rsak, onurunu korumazsak, kendimizi
k���lt�rsek zor zamanlar�n ya da herhangi bir zaman�n
gerektirdi�i m�cadeleleri nas�l kar��layabiliriz? �retken olma
yetene�imizden ��phe etti�imiz s�rece nas�l yarat�c�
olabiliriz ki? Kendi kimliklerimizin, d���ncelerimizin ve
duygular�m�z�n ba�kalar�n�n korkular�yla �ekillenmesine izin
verdi�imiz s�rece korku nerede duracakt�r, �zellikle de bizim
korku duymam�zdan yararlanabilecek olanlar nerede duracakt�r?
B�y�k m�cadeleler b�y�k insanlara gelir ve her birimizin
i�indeki ruhun ve hayat�n b�y�kl��� �o�umuzun umdu�undan daha
b�y�kt�r. Ba��ms�zl���m�z� korumak kap�lar� i�imizdeki
geni�li�e ve etraf�m�zdaki hayatla daha g��l� bir ili�ki
kurmam�za a�ar.
 11.
Sevecen Olun
Yukar�da
bahsetti�imiz on �neri �� kelimeyle �zetlenebilir:
Sevgi dolu
olun. Sevgi ger�ekten de insani problemlere yan�tt�r; kendini
sevmek, ba�kalar�n� sevmek, bulundu�u yeri sevmek, yapt��� i�i
sevmek, do�ay� sevmek, hayat� sevmek, d�nyay� sevmek, t�m
harikal��� ve ihti�am� i�inde ruhu sevmek. Sevgi enerjimizi
�zg�rle�tirir. Bizi a�ar ve pek �ok d�zeydeki ruh ve hayat
ak���n�n i�ine b�rak�r. Sevgi tezah�r�n ard�ndaki ger�ek
s�rd�r. Sevginin pek �ok y�z� vard�r; koruyuculuk, �efkat,
fark�ndal�k, cesaret, yarat�c�l�k gibi; ama o anda hangi
y�z�n� g�steriyor olursa olsun sevgi her zaman zor ve m�cadele
gerektiren zamanlara bizim en g��l� yan�t�m�zd�r.
Sevgi
sihirlidir. Shakespeare�in s�yledi�i gibi, ne kadar�n�
verirsek o kadar�n� al�r�z. Sevgi adeta bir verme ekonomisinde
�al���r ve bu sadece bollu�u tan�yan bir ekonomidir. D�nyan�n
bize korkmam�z� s�yledi�i ve her �eyi kaybetti�imiz bir
devirde sevgi bize g�vende oldu�umuzu, kendimiz ve ba�kalar�
i�in zenginlik yarat�c� kaynaklar oldu�umuzu s�yler. Sevgi,
ekmek somunlar� ve bal�klar�n mucizelerinin arkas�ndaki
g��t�r. C�zdanlar� a�an, dolaplar�, buzdolaplar�n�, kilerleri
ve hepsinden �te kalpleri a�an ve b�ylelikle bize birbirimizi
koruyabilece�imizi hat�rlatan bir payla��m ak���na izin veren
bir g��t�r. Sevginin oldu�u yerde birbirimize yard�mc�
olabiliriz. Sevginin oldu�u yerde ayr�l���n �stesinden gelme
ve ayr�l���n getirece�i korkuyu altetme iste�i vard�r.
Birbirimiz i�in birer y�rek, zihin ve istek g�c� olabiliriz.
��inde bulundu�umuz zor bir zaman olabilir, ama sevgi
sayesinde zor insanlar olmaktan kurtulabiliriz.
12.
�Tanr� Dolu� Olun
 Bu son
maddeyi �zellikle vurgulamak i�in koydum, ama rahatl�kla ilk
ad�m da olabilirdi. Tanr��n�n �nemi hayatidir. Tanr� ayn�
zamanda bir gizemdir. Benim dilimde Yarat�c� Gizemdir. Tarih
boyunca insanlar bu nihai veya zemin niteli�indeki ger�ekli�e
pek �ok isim verdiler ve onu pek �ok y�nden g�rd�ler. Ama ona
ne isim verdi�imiz ya da nas�l g�rd���m�z onun i�imizdeki
varl���n�n ne oldu�unu anlamaktan daha az �nemlidir.
O bize
ger�ekten de evrende bir ev sa�lamaktad�r. E�er a��k ve
ak��kansak bunun nedeni nihai varl���n a��k ve ak��kan
olmas�d�r. Sevgi duydu�umuzda sevgimiz bu nihai varl���n sevgi
duyu�uyla y�zlerce, binlerce, milyonlarca kat artar.
Findhorn
Derne�i �ok basit bir �nerme �zerine kuruldu: ��nce Tanr�y�
hayat�n�za al�n, ard�ndan ihtiyac�n�z olan her �ey size
gelecek.� Findhorn�un Kurucular� bunu ispatlad�lar ve
Findhorn tezah�r�n bu basit prensibinin sonucu olarak ba�ar�l�
oldu.
Benim
i�in, Tanr�y� en ba�a koymak �Tanr� Dolu Olmak� demek; s�n�rl�
bir varl�k olarak benim kendi kapasitem �l��s�nde, bu
yarat�c�, sevgi dolu varl���n niteliklerini i�imde bar�nd�rmak
demek. Kalbimi a�madan �nce izin verin kalbim Tanr�yla dolu
olsun. D���nmeden �nce izin verin zihnim Tanr�yla dolu olsun.
Konu�madan �nce izin verin a�z�m Tanr�yla dolu olsun. Bir �ey
yapmadan �nce izin verin kollar�m Tanr��yla dolu olsun. �zin
verin ki�isel d�nyam �nce Tanr��n�n d�nyas� olsun, Tanr� dolu
bir d�nyam oldu�unda biliyorum ki di�er her �ey sonradan
eklenecektir.
Tanr�
dolu olmak basit�e sevginin varl���n�n �ncelikli olu�unu,
geni�li�ini, ihti�am�n�, yarat�c�l���n�, koruyuculu�unu kendi
d�nyamda ve kendi i�imde fark etmek demek. Basit bir ekonomik
kriz nas�l olur da bununla k�yaslanabilir ki? Yarat�c� gizem
iflas edemez. O, k�tl��a konu olamaz. Tanr� asla bitmez.
Ger�ek
Soru
Bazen
ruhsal bir ��retmen i�in �e�itli �eyler yapmak ad�na bir dizi
ad�m atmak bir zorunluluk oluyor: bunun i�in on ad�m, �unun
i�in oniki ad�m, di�er bir �ey i�in yedi ad�m ve bunun gibi.
Ben hi�bir zaman i�lerimi o kadar �ok ad�mlara b�lmedim, benim
ruh alg�m bir ad�mlar dizisinden �ok bir rampaya benzer,
t�rmand���m�z bir merdivenden �ok s�reklili�i olan bir y�zey
gibi.
Ne var ki
zor zamanlar yeni olas�l�klar da yarat�yor ve hatta ya�l�
kurtlar bile yeni oyunlar ��renebiliyor! Dolay�s�yla ben de
size zor zamanlarda ayakta kalmak ad�na oniki ad�ml�k bir
program olu�turdum. ��e yarayacak m�? Bunlar �zerinde
�al��t���m�zda hayatlar�m�z daha iyi olacak m�? Ger�ek
soruysa; e�er i�e yaramazsa bize ve d�nyam�za neler
olaca��d�r.
|