Metafizik / New Age

WWW.ASTROSET.COM

POZ�T�F D���NCE G�C�YLE MUTLU YA�AMIN SIRLARI

LOUISE L.HAY

B�t�n al��kanl�klar�m beni olumlu y�nde destekleyen al��kanl�klard�r

M�kemmel olma ihtiyac�n� bir kenara b�rak�yorum

  K�t� bir al��kanl���m� b�rakmaya �al���rken bu ilk ba�ta bir sorun gibi g�r�nebilir. Bu sorunlar� kalbimin derinliklerinde sevilmeyi bekleyen k��eler olarak tan�ml�yorum. Evrenden korkular�m� yenmem i�in bana yard�m etmesini istiyorum ve yeni bir anlay�� d�zeyine ge�meye �al���yorum. Olumsuz al��kanl�klar�ma ve inan�lar�ma sevgiyle bakmay� ��reniyorum. Eskiden �Of, bundan kurtulmak istiyorum� derdim. �imdi bir tak�m al��kanl�klar�m�n bir amaca hizmet etti�ini d���n�yorum. B�ylece eski al��kanl�klar�m� sevgiyle geride b�rak�yorum ve bu ihtiya�lar�m� giderecek daha pozitif yollar ke�fediyorum.

Tan�k oldu�um her �eyi sevgiyle kar��l�yorum

G�n�n yirmi d�rt saati ayd�nlanmak benim i�im

  Sevgiye uyanmak her sabah yapt���m �ey. Her sabah zihnimi a��yorum ve SANK� �imdiden M�kemmelli�e, B�t�nl��e, ve Tam Olmaya ula�m���m gibi davran�yorum. Kalbim b�t�n iyiliklere a��k ve i�imde, ihtiyac�m olan �eyleri elde etmek i�in duydu�um �aba ve stresi bir yana b�rak�yorum. Ve biliyorum ki ihtiyac�m olan ya da arzulad���m her �ey tam zaman�nda ve yerinde gelip beni bulacak. Evrenin benim taraf�mda oldu�unu bildi�im i�in rahat�m. �st benli�im ve bilincim bir araya geldikleri s�rece b�t�n deneyimlerde yepyeni �eyler ke�fetmeye devam edece�im.

Sevgi benim d�nyam� d�nd�ren �eydir

Benim sevgim g��l�d�r

  Kendime a��k bir insan gibi davran�yorum. Ba��mdan onlarca olay gelip ge�iyor ama kendime duydu�um sevgi de�i�miyor. Bu kibirli ya da kendini be�enmi� oldu�um anlam�na gelmez. Bu t�r insanlar asl�nda �senden �ok daha iyiyim� maskesi alt�nda kendilerinden nefret eden insanlard�r. �nsan�n kendini sevmesi yaln�zca Varl���n�n mucizesini kutlamas�d�r. E�er kendimi seversem ne kendime ne de ba�kalar�na asla zarar veremem. Benim i�in d�nya bar���n�n s�rr� ko�ulsuz sevgide yat�yor. Bu insan�n kendini kabullenmesiyle ve sevmesiyle ba�lar. Kendimi sevmek i�in m�kemmel olmay� beklememe gerek yok. Kendimi �u anda oldu�um halimle kabulleniyorum ve seviyorum.

Yap�lacak de�il, bilinecek bir �eyler var

�leti�im bir a�k �ark�s�d�r

  Sevgiyle ileti�im kurmak insanlar i�in en �nemli ve en g��l� deneyimlerden biridir. Bu noktaya nas�l m� geldim? Kendi �zerimde �ok �al��t�m, onlarca kitap okudum ve �Benim s�ylediklerim ve d���nd�klerim benden ��k�yor ve bunun kar��l���nda evren de bana cevap veriyor ve sonra onlar bana geri d�n�yor� gibi hayata dair bir tak�m prensipleri anlamay� ��rendim. B�ylelikle yard�m istemekten ka��nmamaya ve kendimi g�zlemlemeye ba�lad�m. Ele�tirmeden ve yarg�lamadan bakabildi�im bir nokta olu�turdu�um zaman sevgiyle ileti�im kurmak konusunda inan�lmaz bir geli�me g�sterdim. Neye inan�yorum? Ne hissediyorum? Nas�l tepkiler veriyorum? Nas�l daha �ok sevebilirim? Ve sonra evrene d�n�p �Bana Sevgiyi ��ret� dedim.

Bu evrenin her yerinde kendimi tamamen g�vende hissediyorum

G�vendeyim

  Her zaman sevgi ve korku aras�nda se�im yapma �ans�na sahibiz. Korktu�umuz zamanlarda akl�ma g�ne�i getiririm. Bulutlar �n�ne ge�ti�i halde o her zaman parlamaya devam eder. O tek ebedi g�c�n ����� da t�pk� g�ne� gibi, negatif d���nce bulutlar�m�z ge�ici olarak onun �n�ne ge�se de her zaman �zerimizde parlamaya devam edecektir. Ben I���� d���nmeyi se�iyorum. I��kta kendimi g�vende hissediyorum. Ve korkular �zerime geldi�i zaman onlar� g�ky�z�nde gelip ge�en bulutlar olarak g�rmeyi se�iyorum ve onlara yol veriyorum. Ben korkular�m d���nda bir varl���m. S�rekli kendimi koruyarak ya da savunarak ya�amak zorunda de�ilim. Kalplerimizde yapt���m�z �eyin �ok �nemli oldu�unu biliyorum ve her g�ne kalbimi dinleyerek ba�l�yorum. Korktu�um zamanlarda kalbimi aral�yorum ve sevginin korkular�m� silip g�t�rmesini bekliyorum.

Bedenime sevgiyle bak�yorum

Kendimi sevgiyle besliyorum

  Kendimi, hayat�n bana sundu�u en iyi �eylerle besliyorum ��nk� kendimi seviyorum. Ben �ok de�erli bir varl���m bu nedenle iyi besleniyorum ve kendime elimden geldi�ince iyi bak�yorum. Bedenim �ok �zel ve di�er t�m bedenlerden farkl�. Bu nedenle bedenime en uygun yiyecekleri se�meye �al���yorum. Yiyecekler ve i�eceklerle ilgili her �eyi ��renmeye �al���yorum. Ne yedi�ime ve ne i�ti�ime �ok dikkat ediyorum ve benim i�in uygun olmad���n� fark etti�im yiyecek i�eceklerden uzak duruyorum. E�er yemek yedikten bir saat sonra uykuya dal�yorsam bu yiyece�in benim i�in uygun olmad���n� anl�yorum. Bana enerji verecek yiyeceklerle beslenmeye �al���yorum. B�t�n yiyecekler i�in ��krediyorum. �yi g�dalar al�yorum ve �ok iyi besleniyorum. Kendimi sa�l�kl�, mutlu ve m�kemmel hissediyorum.

M�kemmel bir ge�i� d�nemindeyim ve bunun her an�n�n keyfini ��kar�yorum

De�i�meye haz�r�m

  Bir ge�i� d�neminde ya��yoruz. Eski inan�lar� bir kenara b�rak�p yeni d���nceler edinmenin zaman� geldi. Yaln�zl�k, �fke, ayr�l�k, korku ve ac�lar�n hepsi eski sendromlar�m�z�n bir par�as� ve bizim de de�i�tirmek istedi�imiz tam da bu. Korkudan ��k�p sevgiye d�nmek istiyoruz. Bal�k evresinde kendi bedenlerimizden ayr�ld�k ve bize yard�m etmesi i�in ba�ka insanlara d�nd�k. �u anda girmekte oldu�umuz Kova evresinde insanlar i�lerine d�nmeyi ve i�lerindeki g�c� ke�fetmeyi ��reniyorlar. Bu bizleri �zg�rle�tirecek m�kemmel bir s�re�. Baz� insanlar bunun sorumluluk oldu�unu d���nerek endi�eleniyorlar ama asl�nda bu yaln�zca hayata cevap verme yetene�imizin a���a ��kmas�d�r. Bu bizi kurbanla�t�rm�yor aksine g��lendiriyor. Ba�ka birine dayanmadan ya�ayabilmek, i�indeki g�c�n ve yeteneklerin fark�nda olmak, de�i�imlerin yaratabilece�ini bilmek m�kemmel bir duygu.

G�� �u an�n i�indedir. G�c�n�z� elinize al�n.

G�c�m� kabul ediyorum

  Ya�am�n�z� iyile�tirmek i�in ihtiyac�n�z olan g�ce sahipsiniz. �o�u zaman �aresiz oldu�umuzu d���n�r�z ama bu do�ru de�il. Her zaman zihinsel g�c�m�ze sahibiz. Beyin g�c�n�z� bir kurban oldu�unuzu d���nmek i�in mi kullan�yorsunuz? Kendinize k�zg�n m�s�n�z? Ba�kalar�ndan �ikayet mi ediyorsunuz? Hayat�n�z� de�i�tirecek g�ce sahip olmad���n�z� m� d���n�yorsunuz? Bu g�c�n�z� inkar etmektir. Zihniniz �ok g��l� ara�t�r. G�c�n�z� ele al�n ve bu g�c� bilin�li kullan�n. Her �eyin iyiye gitti�ini g�rmek sizin elinizde. Sizi yaratan o Tek G�� ve Tek Zekayla ba�l� oldu�unuzu unutmay�n. Bu deste�i hissedin ve kullan�n. Tam elinizin alt�nda.

Bir sonraki nefesimizin bizi orada bekledi�ini biliyoruz. Ba�ka �eylerin de bizim i�in orada oldu�una inanmal�y�z.

Kendime G�veniyorum

  D�nya adeta bir sanat eseridir ve ben de �yleyim. Bu sonsuz yarat� s�recinin bir par�as� olmak i�in hayat�n ak���na g�venmek zorunday�m. ��ler zorla�t��� zaman g�venle i�ime d�n�yorum ve d���ncelerimin demirini Do�ruluk ve Sevgi denizine at�yorum. Evrenden bana rehberlik etmesini diliyorum ve f�rt�nal� denizlerde de sakin, g�zel havalarda da yoluma devam ediyorum. Benim g�revim, bu an�n i�inde olmak ve a��k, basit, pozitif d���nceler ve c�mleler kurmakt�r. Her �eyin bir sebebi olmas� m�mk�n de�il, bunu biliyorum. G�zel ve g�venli bir ruh olarak do�du�umu da biliyorum. �imdi hayat s�recinin, yani benim, o gizemli ve g�r�nmez hazinemi kutlamak i�in birka� dakikam� ay�r�yorum.

�nsanlar da t�pk� �i�ekler gibi kendilerine �zg� g�zellikler ta��rlar ve her g�n �i�ek a�arlar.

G�zellik beni canland�r�r ve iyile�tirir

  G�zellik her yerdedir. Minicik �i�eklerde, suyun �zerine yans�yan g�ne� �����n�n desenlerinde, ya�l� a�a�lar�n o sessiz g�c�nde do�al g�zelli�in ����� p�r�l p�r�l parl�yor. Do�a beni heyecanland�r�yor, yeniliyor ve tazeliyor. Hayatta, en basit �eylerde bile beni rahatlatacak, ne�elendirecek ve iyile�tirecek �eyler bulabiliyorum. Kendime sevgiyle bakmay� biliyorum. Ben de do�an�n bir par�as�y�m ve bu nedenle tamamen kendime �zg� bir bi�imde ben de g�zelim. Nereye baksam g�zel bir �eyler g�r�yorum. Bug�n ya�am�n b�t�n g�zelli�iyle c�v�ld�yorum.

Bedenim mutlu, huzurlu ve sa�l�kl�, Ben de �yleyim.

Sa�l�kl� olmak benim en kutsal hakk�m

  Evrendeki t�m iyile�tirici enerjilere a����m. V�cudumdaki her bir h�crenin zekas�na ve kendini nas�l iyile�tirmesi gerekti�ini bildi�ine inan�yorum. Bedenim s�rekli m�kemmel sa�l��a kavu�mak yolunda ilerliyor. �imdi iyile�me s�recimi sekteye u�ratan b�t�n engellerden kurtuluyorum. B�t�n nefret duygular�n�, k�skan�l���, k�zg�nl���, korkuyu, kendime ac�may�, utanc� ve su�luluk duygusunu bir yana b�rak�yorum. Beni incitti�ine inand���m herkesi ve her �eyi affediyorum. Ba�kalar�n� incitti�im i�in ve kendimi ge�mi�te yeterince sevmedi�im i�in kendimi affediyorum. Bedenimi seviyorum. Her bir organ�ma, kemi�ime, etime, v�cudumun her yerine sevgi yolluyorum. T�m h�crelerimi sevgiyle y�k�yorum. Ge�mi�teki sa�l�kl� g�nlerim i�in bedenime ��kran duyuyorum. �yile�meyi ve sa�l�kl� olmay� �imdi ve burada b�t�n�yle kucakl�yorum.

�u anda sahip oldu�unuz limitli d���nce sisteminin �n�ne ge�meye karar verin. Evet, yapabilirsiniz

Ben kararl� bir insan�m

  Fiziksel sa�l���n�z� d���n�rken sa�l�kl�, besin de�eri y�ksek yiyecekler se�ersiniz. Zihinsel ve duygusal sa�l���n�z i�inse sizin i�in sa�lam bir temel olu�turacak d���nce bi�imlerini benimsersiniz. �ylesine kafam�zdan ge�en bir d���nce o kadar da �nemli say�lmaz ama s�rekli kafam�zda d�nen d���nceler birbiri ard�na d�k�len su damlalar� gibidir. Bu su damlalar� ilk ba�ta k���k bir su birikintisine d�n���r, sonra bir havuz olur, sonra bir g�l ve sonunda bir okyanusa d�n���r. S�rekli tekrar eden ele�tiri ve eksiklik; ve s�n�rlar �zerine kurulu d���nceler bilincinizi bir t�r negatiflik denizinde bo�acakt�r. �te yandan do�ruluk, huzur ve sevgi �zerine kurulu d���ncelerin tekrar� sizi su y�z�ne ��kar�p okyanusun �zerinde s�z�lerek ilerlemenizi sa�layacakt�r. Sizi Birli�e ba�layacak olan d���nceler do�ru kararlar verip onlara sad�k kalman�z� sa�layacakt�r.

Hayat�m en derin noktas�na kadar bir d�zen i�indedir

Evren kusursuz bir d�zene sahiptir

  Y�ld�zlar, ay ve g�ne� ilahi bir d�zene g�re i�lemektedirler. Belli bir d�zenleri, belli bir ritimler ve belli bir ama�lar� var. Ben de evrenin bir par�as�y�m ve hayat�m�n belli bir d�zeni, bir ritmi ve bir amac� oldu�unu biliyorum. Zaman zaman hayat�m bir kaosun i�indeymi� gibi g�r�nebilir ama kaosun ortas�nda bile derinlerde bir yerde ilahi bir d�zen oldu�unu biliyorum. Zihnimi bir d�zene koydu�um zaman almam gereken dersleri al�yorum, kaos bir anda bitiyor ve tekrar d�zene kavu�uyorum. Hayat�m�n ilahi d�zenle m�kemmel bir uyuma sahip oldu�unu biliyorum. Hayat�m�n her alan�nda her �ey yolunda.

R�yalar�m benim i�in sevgi dolu ve zevkli deneyimlerdir

R�yalar�n�z� hat�rlamaya �al���n

  L�tfen yatmadan �nce yapt���n�z son �ey televizyon izlemek ya da haberleri dinlemek olmas�n. Haberlerde genellikle bir dizi felaket haberi olur ve bu haberleri r�yan�za ta��mak istemezsiniz. R�ya g�rd���n�z s�rada asl�nda b�y�k bir temizlik i�lemi yap�lmaktad�r. Hatta �u anda �zerinde �al��t���n�z her hangi bir konuda r�yalar�n�zdan size rehber olmas�n� isteyebilirsiniz. Sabah kalkt���n�zda cevab�n�z� alm�� olacaks�n�z. Yatmadan �nce sizi rahatlatacak bir �eyler yaparak kendinizi uykuya haz�rlay�n. Mesela kendinize �unlar� s�yleyebilirsiniz: �Hayat�m�n her k��esinde g�ven duygusu var. Gecenin karanl���nda uyurken bile g�vendeyim. R�yalar�m, ne�e dolu r�yalar. Uyand���mda kendimi sa�lam ve g�vende hissediyorum. Uyanmay� seviyorum. E�er bir r�ya g�r�p uyan�rsam onun bana kendini anlatmas�na izin veriyorum�. Zihinsel �al��malar�n�z daha g�zlerinizi a�madan ba�layabilir. Uyand���n�z zaman s�cac�k yata��n�zda �ar�aflar�n alt�ndan ba��n�z� bile kald�rmadan bu g�zel uyku i�in Tanr��ya ��kretmelisiniz.

Her �ey yolunda. �htiyac�m olan her �eye �u anda sahibim

Bol bol zaman�m var

  Sab�rs�z davrand���m zamanlarda asl�nda bana bah�edilen zaman� kullanmad���m� ve bu durumdan ders almad���m� fark ediyorum. �stedi�im �eyin hemen olmas�n� istiyorum. Bir keresinde bir s�z duymu�tum: �Hemen gelen haz ge� kalm��t�r�. Ama her zaman ��renilecek yeni �eyler vard�r. Sab�rl� olmak hayat�n gidi�at�na uyum sa�lamak ve her �eyin tam zaman�n da tam da olmas� gereken yerde olaca��na inanmak demektir. E�er b�t�nle�meye hen�z eri�emediysem hala daha yapmam ve ��renmem gereken �eyler var demektir. Sab�rs�z davranmak bu s�reci h�zland�rmayacakt�r. �stelik bu bize daha �ok zaman kaybettirecektir. Bu y�zden �imdi derin bir nefes al�yorum ve kendime: � Bilmem gereken nedir?� diye soruyorum. Ve sonra sab�rla etraf�mda bana yard�mc� olabilece�ine inand���m �eyleri ke�fediyorum.

D���ncelerim sindirim sistemimi destekleyerek g��lendiriyor

Bedenim ak�ll�d�r

  Her ge�en g�n kendime bir par�a Ko�ulsuz Sevgi vermek daha da kolayla��yor. Hayatta �ba��ma gelen �eylerin� bilincimin neresinde oldu�umla alakal� oldu�unu biliyorum. Hayat�n; �zor oldu�una ve piyangonun her zaman bana vurdu�una� m� inan�yorum ya da; �ben zaten yetersizim, neyi de�i�tirebilirim ki?� diye mi d���n�yorum? E�er bu d���ncelere sahipsem (d���ncelerimi ve hislerimi d�zenleyen) sindirim sistemim zay�flayacak ve t�m �parazitlere� ve �mikroplara� a��k hale gelecek. Ama �ya�aman�n g�zel oldu�una, sevilmeyi hak etti�ime ve ihtiya�lar�m�n her zaman giderildi�ine� inan�rsam o zaman sindirim sistemim de g��lenecek ve bedenim rahats�zl�klara kar�� daha kolay sava�abilecek.

Meditasyon yapt���m zamanlar� besliyorum

Arad���m bilgelik i�imde

  G�nde en az bir kez sessiz bir k��eye �ekilip oturuyorum ve i�imdeki bilgi ve bilgelikle ileti�im kuruyorum. Bu bilgi ve bilgelik yaln�zca bir nefes �temizde. Sordu�um b�t�n sorular�n cevaplar� orada beni bekliyor. Meditasyon yapmak benim i�in bir zevk. Sessizce oturup derin derin nefes al�yorum. Rahatl�yorum ve i�imde huzuru buldu�um o noktaya d�n�yorum. Bir s�re sonra tazelenmi�, yenilenmi� ve hayata haz�r bir bi�imde yine bulundu�um o noktaya d�n�yorum. Her g�n benim i�in yepyeni, zevkli bir macera ��nk� i� bilgeli�ime kulak vermeyi se�iyorum. Bu bilgelik her zaman, mekan ve de�i�im evreninin �tesindeki �zden geliyor. Meditasyon yapt���m zaman i� benli�imin en derin ve en de�i�mez par�as�yla birle�iyorum. Burada enerjiyim. Ben �����m. Ben cevab�n ta kendisiyim. Ben sonsuz Varolu�un �u an ki varolu� bi�imiyim.

 Yay�n Tarihi:27 Ekim 2014