D�nya '�zg�n bir gezegen' oldu!..

Newsweek 'depresyonu' masaya yat�rd�. Sonu�; bozulan sosyal yap�, ��ken ahlaki de�erler ve k�reselle�me depresyona neden oluyor...
Newsweek dergisi son say�s�nda depresyonu kapak yapt�. Dergi, "�zg�n gezegen" ba�l���yla verdi�i haberde, depresyonun d�nya �ap�nda h�zla yay�lmas�n� ve depresyon tedavisi y�ntemlerini inceledi. D�nya �ap�nda bir�ok yerde g�r�len sosyal yap�n�n bozulmas�, ahlaki de�erlerin yok olmas�, birbirine ba�l� topluluklar�n par�alanmas�, k�resel medyan�n etkisi gibi nedenler depresyona neden oluyor. Bu etkenler ayn� zamanda, insanlar�n depresyonun en etkili tedavi y�ntemi olarak g�r�len konu�ma terapisine kar�� daha a��k olmas�n� sa�l�yor.
Japonya gibi �zel hayat�n ve sakl� duygular�n a��klanmas�n�n yak�n ge�mi�e kadar utan� verici say�ld��� �lkelerde ve ak�l hastal���n�n itiraf edilmesi g�� olan Arap d�nyas�nda bile psikoterapi h�zla yay�l�yor.
D�nya Sa�l�k �rg�t� ara�t�rmas�na g�re, d�nya �ap�nda 150 milyon ki�iyi etkileyen depresyon, yaratt��� ekonomik ve sosyal masraf bak�m�ndan d�rd�nc� b�y�k hastal�k durumunda. Yoksul b�lgeleri oldu�u kadar d�nyan�n en geli�mi� �lkelerindeki insanlar� da etkileyen depresyonun insan hayat�nda yaratt��� tahribat bir�ok hastal�ktan daha fazla. Depresyondaki insanlar�n y�zde 15 - 20'si hastal���n etkisinden kurtulamay�p ya�am�na son veriyor.
�nsan� bozuyor!..
Boston �niversitesi Halk Sa�l��� Fak�ltesi sa�l�k uzman� Paul Bolton, depresyondaki insanlar�n fiziksel aktivitelerinin �nemli �l��de k�s�tland���n�, d���nme, bir i�e konsantre olma ve ili�ki kurma yeteneklerinin azald���n� belirterek, "Depresyon insanlar�n hareketlerini belki de bir uzvu kaybetmekten daha �ok k�s�tl�yor" diyor.
D�nya Sa�l�k �rg�t�, d�nya �ap�nda depresyonda olan insanlar�n y�zde 50'sinin yard�m istemekten ka��nd���n�, yard�m alanlar�n da b�y�k �o�unlu�unun her �eyi oldu�u gibi anlatmaktan �ekindi�ini belirtiyor. Bu problemle ba�a ��kabilmek i�in, �zellikle ak�l hastal�klar�n�n h�l� tabu oldu�u �lkelerde uzmanlar�n, Bat� tarz� terapi y�ntemleriyle yerel k�lt�rler ve inan�lar� birle�tirerek hastalar� tedavi etmeye �al��t��� belirtiliyor.

Neden olur?

Baz� depresyonlar genetik veya biyolojik temellere dayansa da, �o�u vaka, sevilen birinin �lmesi, fakirlik, yaln�zl�k, i�ini kaybetmek veya zor ya�am ko�ullar� gibi d�� etkenler taraf�ndan tetiklenir.                                                                                                                                              16.06.2004Milliyet

  T�RK�YE DEPRESYONA EN DAYANIKLI �LKE

Newsweek dergisi, 10 �lkede depresyonun n�fusu etkileme oran�yla ilgili bir ara�t�rma yay�mlad�. S�ralamada T�rkiye y�zde 4�le en iyi durumdaki �lke oldu. Neden depresyona bu kadar dayan�kl�y�z diye hi� d���nd�n�z m�?

Bunun nedeni G��l� Aile ba�lar��             

 

T�rk toplumu d�nya toplumlar�n� etkisi alt�na alan sosyal yap�n�n par�alanmas�, ahlaki de�erlerin yok olmas�, aile ba�lar�n�n dejenere olmas� nedeniyle gelen k�resel etkilere kar�� son derece dayan�kl�. Koruyucu, sar�p sarmalay�c� aile ba�lar�, bazen �ikayet de etsek asl�nda bizi d�nya toplumlar�n� etkisi alt�na yozla�madan koruyor.                        

�ekirdek bir T�rk ailesinde, aile bireyleri, akrabalar, yak�nlar hatta kom�ular aras�ndaki ili�kiler yak�n, s�cak ve insanc�l� Bu nedenle de d�� etkilere dayan�kl�. Her Amerikal� �n�n mutlaka bir psikologu varken, biz yak�n aile ba�lar� ve kom�uluk ili�kileriyle birbirimize bilmeden terapi uyguluyoruz.Kom�uluk ili�kilerinin hala t�kenmedi�i �lkemizde, han�mlar�n birbirleri ile yapt�klar� sabah kahvesi sohbetlerinin terapik etkisi oldu�unu hi� fark ettiniz mi? Bilmiyoruz�

Newsweek Dergisi, depresyonun en iyi ilac�n�n,  kar��l�kl� �Konu�arak Terapi� oldu�unu s�yl�yor.

       

Psikiyatrik ila�larla tedavi de m�mk�n ama ila�, beyin kimyas�n� mecburi de�i�tiriyor�Oysa sevgiyle yap�lan bir sohbetin, birbirine ger�ek sevgi ba�lar� ile ba�l� bir ailenin dayan��ma ve yard�mla�ma duygusu; zor durumda olan bireyi, s�cac�k bir sevgi a�� ile sar�p sarmal�yor ve �artlar�n zorlu�una ra�men kendini g�vende hissetmesini sa�l�yor� Beyin sevgi, dostluk ve sohbetle de alfa ritmine ge�ebilir, rahatlayabilir ve bol bol seratonin yani mutluluk hormonu salg�layabilir�Ayr�ca terapistiniz sizi anlayan, sorunlar�n�z� ��zen ki�i oldu�undan onunla �fke dahil t�m duygular�n�z� da payla�abilirsiniz. T�pk� �Terapi� filmindeki gibi� Bu da i�in esprisi tabii�

  Zor �artlar�n �ocuklar� olan bizler, deste�i nereden ald�k ki? �lkenin �artlar� belli. Ama sevgi, ilgi, sahip ��kma, koruma i�g�d�lerimiz �yle sa�l�kl� ki, t�m �artlara direnebiliyor, d�nyay� da hayli �a��rt�yoruz�Bu �rnek �lke yak�nda aile ba�lar�n�n g��l�l���, ahlak ilkelerine ba�l�l���, tek e�lili�e duydu�u do�al sayg� ile g�ndemi ele alaca�a benziyor�Bizden de ��renilecek �ok �ey var. Teknoloji d��ar�dan; sevgi, sayg�, bozulmam�� aile yap�s�, dayan�kl�l�k, sab�r, tevazu da bizden�

Ne dersiniz!!!