|
 ��imizdeki �ifac�y�
ya�amla b�t�nle�tirme arzusu belli pratikler yapmay� ve
t�pk� bir sanat ��renir gibi kendi i�imizdeki iyili�i,
g�zelli�i, olumlulu�u a���a ��karmay� gerektiriyor.
Bu
pratikler ayn� zamanda i� sesimizi dinleme yetene�imizi
geli�tirici yollard�r. �o�umuz bu sesi bir sezgi, bize bir
�eyler s�yleyen ho� bir his olarak deneyimleriz. Bu sese
maksatl� bir �ekilde akort olursak, daha derin bir
anlay��� i�aret eden ve ona ula�mak i�in bizi te�vik eden,
normal zihnimizin �tesindeki varl���m�z�n bir g�r�n�m�
olan y�ksek benli�imiz oldu�unu fark ederiz.
Kendi i� sesimizi dinleyebildi�imiz zaman, di�er insanlar�
da
�dinleyebiliriz�.
Bu
dinleme, ba�ka birisine farkl� bir d�zeyde akort olabilmek
anlam�na gelir. Bu i�lemin zorlu�u sadece ba�kalar�n�n
s�ylediklerini ger�ekten duyabilmekte de�il, onlar�n i�sel
varl�klar�n�n konu�malar�n� duyabilmek i�in gereklidir.
Asl�nda
her insan�n y�re�inin derinliklerinde b�yle derin bir
seviyeden bir ileti�im arzusu vard�r ve birilerinin bizi
ger�ekten i�itti�ini ya da
�g�rd���n��
fark etti�imizde bu ola�an�st� rahatlat�c� olabilir.
Bir
ta�� elimize almak ya da bir
a�aca dokunmak gibi basit teknikler arac�l���yla
hassasiyetimizi daha da geli�tirebiliriz.
T�m maddeler enerjiden meydana gelmi�tir ve bir ta� bile
hissedebilece�imiz bir vibrasyona sahiptir. Sakince oturup
g�zlerimizi kapatarak bir ta�� elimize ald���m�zda o ta��n
niteliklerini hissedebilir ve farkl� bir alg�lama durumuna
ge�ebiliriz. Midye
kabuklar� ve kayalar milyonlarca y�ll�k bir ge�mi�e
sahiptirler ve b�yle bir alg�lama durumunda onlar�n bu
ge�mi�lerini hissedebilir hatta g�rebiliriz.
Ayn�
�eyi a�a�larda da deneyimlemek
m�mk�nd�r. A�a�larda enerjiyle doludur. Bir a�aca
sar�larak ya da s�rt�m�z�
g�vdesine dayay�p oturarak, a�a�tan bize akan enerjiyi
hissedebilir, onunla b�t�nle�ebiliriz.
Ya da bir deniz k�y�s�nda durup, g�zlerimizi
kapat�p dalgalar�n sesini dinleyerek suyu varl���m�z�n
i�inde hissedebiliriz. Bu egzersizleri derin bir
gev�emeden veya meditasyondan
�nce ve sonra olmak �zere iki t�rl� denersek fark�
g�r�r�z. Bu egzersizler, farkl�
vibrasyonel h�zlara ve enerjinin �e�itli
tezah�rlerine kar�� a��k hale gelmemize yard�m eder ve
ya�am�n her zaman bizim alg�lad���m�z gibi olmad���n�,
onun ba�ka renkleri, ba�ka tonlar� ve titre�imleri de
oldu�unu fark etmemizi sa�lar.
Ya�am�n her an g�zleyemedi�imiz farkl� tezah�rleri
olabilir.
Ama onlar�
�hissedebilir,
i�sel g�z�m�zle g�rebilir,
i�sel kula��m�zla i�itebiliriz�.
Dinleme ve hissetme yeteneklerimizi olabildi�ince
geli�tirdi�imizde bir ba�ka insanla kolayl�kla
b�t�nle�ebilir ve onun i�sel varl���n�n konu�malar�n�
�duyabiliriz�.
|